5 Hausmittel gegen Husten

Anhaltender Husten kann lästig und unangenehm sein. Suchen Sie ein Hausmittel gegen Husten? Hier sind ein paar gute Tipps, die helfen können.

Husten ist der natürliche Weg des Körpers, Fremdkörper und Schleim aus den Atemwegen zu befördern. Aber ein hartnäckiger Husten kann lästig werden.

Probieren Sie diese Hausmittel aus, um zu sehen, ob sie Ihren Husten auf natürliche Weise lindern. Aber denken Sie daran: Wenn Ihr Husten nicht verschwindet, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

1. Zwiebeln gegen Husten

Zwiebeln sind ein bekanntes Hausmittel gegen Husten. Sie enthalten Schwefelverbindungen, die Husten lindern können.

Gehen Sie dazu wie folgt vor:

Hacken Sie eine Zwiebel und stellen Sie sie über Nacht in eine Schüssel neben Ihr Bett. So können Sie die Dämpfe einatmen.

Um den Zwiebelgeruch zu mildern, eine Socke mit gehackten Zwiebeln füllen und zubinden. Die Socke neben das Kopfkissen legen und über Nacht einwirken lassen.

2. Honig gegen Husten

Honig ist auch ein wirksames Hausmittel gegen Husten, insbesondere bei trockenem Husten. Es wird angenommen, dass Honig entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die dazu beitragen können, Reizungen im Hals zu lindern.

Gehen Sie dazu wie folgt vor:

Lösen Sie einen Teelöffel Honig in warmem Wasser auf und trinken Sie das vor dem Schlafengehen. Sie können Honig auch mit einer Prise Zimt zu einem wohlschmeckenden Hustensaft mischen.

3. Bikarbonat gegen Husten

Ein weiteres Hausmittel gegen Husten ist Natriumbikarbonat oder Backpulver. Es wirkt beruhigend auf den Hals und kann Entzündungen lindern.

Gehen Sie dazu wie folgt vor:

Ein Glas Wasser erhitzen und einen Teelöffel Natron darin auflösen. Gurgeln Sie einige Sekunden mit der Lösung, bevor Sie sie ausspucken.

4. Milch gegen Husten

Milch hat natürliche lindernde Eigenschaften bei Husten und ist ein altes Hausmittel.

Gehen Sie dazu wie folgt vor:

Erhitzen Sie eine Tasse Milch und geben Sie einen Teelöffel Honig dazu. Trinken Sie die Milch in kleinen Schlucken vor dem Schlafengehen und Sie werden feststellen, dass Ihr Husten in der Nacht nachlässt.

5. Wasser gegen Husten

Viel trinken ist ein weiteres Hausmittel gegen Husten. Wasser und andere Flüssigkeiten helfen, den Schleim im Rachen und in den Atemwegen zu verflüssigen, was das Abhusten erleichtern kann. Ausreichendes Trinken kann auch dazu beitragen, Entzündungen in den Atemwegen zu reduzieren, was Husten und Reizungen lindern kann.

Gehen Sie dazu wie folgt vor:

Trinken Sie einfaches Wasser, am besten über den Tag verteilt.

Weitere Tipps, um Husten zu lindern

Neben den Hausmitteln gibt es noch andere Dinge, die Sie zur Linderung Ihres Hustens tun können.

Rauchen und Einatmen von Rauch vermeiden

Rauchen und Einatmen von Rauch, einschließlich Passivrauchen, kann den Hals reizen und Husten verstärken. Um Husten zu lindern, ist es daher am besten, das Einatmen von Rauch zu vermeiden.

Luftbefeuchter verwenden

Die Luft in unseren Häusern kann trocken sein, besonders in den Wintermonaten. Trockene Luft kann den Hals reizen und Husten verschlimmern. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann helfen, die Luft feucht zu halten und Husten und Kratzen im Hals zu lindern.

Kalte Speisen und Getränke vermeiden

Kalte Speisen und Getränke können zu Kratzen oder Reizungen im Hals führen und den Husten verschlimmern. Versuchen Sie, kalte Speisen und Getränke zu vermeiden und stattdessen warme oder Varianten auf Raumtemperatur zu sich zu nehmen, um die Reizung des Rachens zu verringern.

Behandeln Sie Ihren Husten mit IQoro

Sie haben schon viele Hausmittel ausprobiert, aber der Husten ist immer noch nicht weg? Dann könnte IQoro die richtige Behandlung für Sie sein. IQoro ist ein wirksames Mittel gegen Reizhusten.

Husten kann auf Reflux zurückzuführen sein

In einigen Fällen kann ein anhaltender Husten durch Reflux verursacht werden, wenn Magensäure in den Rachen zurückfließt. Refluxprobleme sind auf eine geschwächte Zwerchfellmuskulatur zurückzuführen.

Reflux ist die Folge einer schwachen Muskulatur

IQoro trainiert die Mund-, Rachen- und Zwerchfellmuskulatur. Durch die Kräftigung der Muskulatur wird das Aufsteigen von Magensäure verhindert und damit kann der Husten verschwinden.

So funktioniert die IQoro-Behandlung

IQoro ist einfach zu bedienen und die Behandlung kann zu Hause durchgeführt werden. Eine kurze Beschreibung einer Behandlung mit IQoro finden Sie im Video.