Was kann eine Übung im Mund gegen einen Zwerchfellbruch ausrichten?

Wie kommt es eigentlich, dass die Zwerchfellmuskulatur gekräftigt wird, wenn Sie IQoro 30 Sekunden lang mit den Lippen festhalten? In diesem Artikel geht es darum, wie IQoro das körpereigene Nervensystem stimuliert und dadurch Ihre Beschwerden lindert. 

Häufig werden wir von Interessenten gefragt, wie unsere kleine Mundübung eigentlich einen Zwerchfellbruch behandeln kann. 

Die Antwort hat damit zu tun, dass bestimmte Nerven in Ihrem Mund bis hinunter zum Zwerchfell reichen.

IQoro nutzt diese Verbindung zwischen Mund und Zwerchfell und kräftigt dadurch Muskeln, die sich weit innen im Körper befinden und die Sie rein willentlich nicht betätigen können. 

Für ein besseres Verständnis der Wirkungsweise müssen wir einen Blick darauf werfen, wie die Muskeln und Nerven im sogenannten Schluckprozess zusammenwirken. 

Nerven zum Schlucken und Essen

Der Mund spielt für unsere Körperfunktionen eine viel größere Rolle als weithin angenommen: Denn hier fällt der Startschuss für den Schluckprozess. 

Im Mund liegen vier Sinnesnerven, die unserem Körper melden, dass wir gerade essen oder trinken. 

Die Signale dieser Nerven gelangen zunächst ins Gehirn und von dort aus an das Zwerchfell und andere Muskeln, die am Schluckprozess beteiligt sind. Als Reaktion bereiten sich diese darauf vor, die Nahrung aufzunehmen und in den Magen zu transportieren. 

Ohne den Schluckprozess würde die gekaute Nahrung nicht im Magen landen, sondern einfach im Mund liegen bleiben.

IQoro kräftigt die am Schluckprozess beteiligten Muskeln

Wenn Sie IQoro mit den Lippen festhalten und es gleichzeitig gerade von sich weg ziehen, werden alle am Schluckprozess beteiligten Muskeln stimuliert. Vom Mund bis hinunter zum Zwerchfell setzen sich nicht weniger als 148 Muskeln in Bewegung.

Und genau das macht IQoro zu einer wirksamen Behandlungsmethode: Die Übung stimuliert dieselben Nerven im Mund, die auch beim Essen und Trinken im Spiel sind – allerdings sehr viel intensiver. 

Dies ist auch nötig, denn Muskeln werden nur gekräftigt, wenn sie wirklich gefordert sind. Nicht ohne Grund bekommen wir vom Stemmen schwerer Gewichte im Fitnessstudio eher muskulöse Arme als vom Heben einer Gabel beim Essen.

Von den Lippen über Rachen, Speiseröhre und Zwerchfell bis hinein in den oberen Teil des Magens: Beim Schlucken benutzen wir insgesamt 148 Muskeln. Und all diese Muskeln lassen sich kräftigen, wenn Sie die empfohlenen Trainingszeiten mit IQoro einhalten. 

Anders von The Real Group braucht keine Medikamente gegen Reflux mehr

Seit knapp 40 Jahren tourt Anders Edenroth, Sänger, Komponist und Arrangeur der preisgekrönten A-Capella-Band The Real Group, um den Globus. Obwohl Anders mit den Bandkollegen große musikalische Erfolge feierte, kämpfte er jahrelang mit dem eigenen Instrument – seiner Stimme.

Heute bin ich komplett beschwerdefrei und brauche auch keine Medikamente mehr gegen Reflux. Anders Geschichte lesen