Problemer med snorken og søvnapnø

Snorken – Symptomer og behandling for at stoppe snorken

Snorken er et almindeligt problem, der kan forårsage forstyrret nattesøvn hos både dig og den person, du deler seng med. Men hvorfor snorker du, og hvordan holder du egentlig op med at snorke? Læs videre, så får du de svar, der giver dig hjælp mod snorken.

Læs mere

Søvnapnø – åndedrætspauser under søvnen

Obstruktiv søvnapnø (OSA) betyder, at du har korte og gentagne åndedrætspauser under søvnen. Årsagen er ofte svækket muskulatur i svælg og øvre luftveje, hvor tungen falder bagud og blokerer luftvejene. Når vejrtrækningen ophører, får hjernen mindre ilt, din søvn forstyrres, og du føler dig ofte træt.

Læs mere