IQoron haittavaikutukset ja sivuvaikutukset

Lyhyt vastaus on ei, IQorolla ei ole tunnettuja haittavaikutuksia. 

IQoro on lääkinnällinen laite, jolle on tehty tieteellisiä tutkimuksia ruotsalaisissa yliopistoissa. Näissä tutkimuksissa tutkijat eivät ole havainneet negatiivisia haittavaikutuksia.

Myöskään laatujärjestelmäämme ei ole ilmoitettu haittavaikutuksista koskien harjoittelun yhteydessä sattuneen vakavan tapahtuman aiheuttamia poikkeamia. Jos tällainen poikkeama tapahtuisi, olemme velvollisia ilmoittamaan siitä lääkinnällisiä laitteita koskevien lakisääteisten vaatimusten mukaisesti.  

Jotkut IQoro-harjoittelun aloittavat saavat kuitenkin hoidosta sivuvaikutuksia. Yleisin sivuvaikutus on harjoittelukipu. 

Toinen sivuvaikutus, jonka jotkut tuntevat hoidon alussa, on närästyksen tai muiden oireiden tilapäinen paheneminen. Se on luonnollinen osa tapahtumien kulkua, kun sisäisiä lihaksia aletaan vahvistaa. Voit lukea lisää IQoro-hoidon eri sivuvaikutuksista alempaa tältä sivulta, mutta ensin selitämme haittavaikutusten ja sivuvaikutusten eron.

Ongelman hoitoon kehitetyillä lääkkeillä on usein myös ei-toivottuja vaikutuksia, jotka voivat vaikuttaa lääkkeen käyttäjään eri tavoin. Niitä kutsutaan haittavaikutuksiksi. Uuden lääkkeen kehittäjä on velvollinen selvittämään yleiset haittavaikutukset ja kertomaan niistä.  

Haittavaikutukset aiheutuvat käytetystä lääkkeestä tai tuotteesta eivätkä ole luonnollinen, odotettu osa kulkua, joka johtaa vaivan tai sairauden paranemiseen. 

Asiaa voisi kuvata siten, että haittavaikutuksia voi esiintyä, jos käyttää lääkettä – riippumatta siitä, tarvitseeko lääkettä todella vai ei.

Jos esimerkiksi ottaa antihistamiinia vaikkei olisikaan allergista reaktiota, voi silti kärsiä suun kuivuudesta, koska se on antihistamiinilääkkeen haittavaikutus. 

Sivuvaikutus on “jotain, joka tulee kaupan päälle”. Sivuvaikutukset voivat olla sekä positiivisia että negatiivisia. 

Sivuvaikutukset voivat olla kaikkea harjoituksen jälkeisestä kivusta suolaisten perunalastujen aiheuttamaan janoon. IQoron sivuvaikutuksia voivat siis olla esimerkiksi se, että pystyy laulamaan korkeammalta, ja se, että pääsee eroon kaksoisleuasta. 

Sivuvaikutus on avoin käsite, ja se voi oikeastaan olla mitä tahansa, minkä katsotaan liittyvän harjoitteluun. Niinpä sivuvaikutus voi olla sekin, että kuukauden IQoro-harjoittelun jälkeen olet taitava arvioimaan ilman kelloa tarkalleen, kuinka kauan on 10 sekuntia, tai se, että hampaiden harjaus on mielestäsi entistäkin tylsempää, koska se sisältää nyt kaksi rutiinia.

Kun aloitat oireidesi hoidon IQorolla, saatat kokea erilaisia sivuvaikutuksia. Ne ovat vaarattomia ja loppuvat sitä mukaa, kun sisäiset lihaksesi vahvistuvat. 

On myös mahdollista, että oireesi muuttuvat. Saat ehkä enemmän närästystä, mutta vähemmän happamia röyhtäyksiä. Tai sinulla on vähemmän ärsytysyskää, mutta tunnet useammin palan tunteen kurkussa.

On tärkeää tietää, että oireiden paheneminen hoidon alussa on tilapäistä ja harmitonta, vaikka se voikin olla epämiellyttävää.

Paineenmuutos aiheuttaa tilapäisesti lisää oireita

Oireiden paheneminen johtuu usein siitä, että harjoittelu IQorolla muuttaa painetta suussa, ruokatorvessa ja pallean aukossa. 

Tämä voi aiheuttaa sen, että jotkin oireet pahenevat vähäksi aikaa. Kun aikaa kuluu ja lihaksesi vahvistuvat, oireet vähenevät ja loppuvat aikanaan kokonaan. 

Happoa neutraloivien lääkkeiden liian nopea vähentäminen

Toinen yleinen syy IQoron aiheuttamiin sivuvaikutuksiin on se, että olet ehkä lopettanut oireita lievittävien lääkkeiden käytön liian aikaisin, ennen kuin lihaksesi ovat vahvistuneet tarpeeksi. 

Siksi sinun on jatkettava happoa vähentävien lääkkeiden käyttöä niin kauan kuin tarvitset niitä. Sinun ei tarvitse tuntea epämukavuutta tai kipua. 

Kun olet harjoitellut IQorolla jonkin aikaa, voit vähentää lääkkeiden käyttöä neuvoteltuasi asiasta lääkärin kanssa, kunnes tunnet pärjääväsi kokonaan ilman lääkkeitä. 

Rebound-ilmiö aiheuttaa epämukavuutta

Jos olet lopettanut happoa vähentävien lääkkeiden käytön äkillisesti, voit kokea niin kutsutun rebound-ilmiön. Se tarkoittaa mahahapon tuotannon lisääntymistä joksikin aikaa ennen kuin tuotanto tasoittuu. Rebound-ilmiö on epämiellyttävä, mutta se ei ole vaarallinen. 

Alla käymme läpi joitain asiakkaillamme esiintyviä sivuvaikutuksia. 

Harjoittelukipu

Kun harjoittelu IQorolla aloitetaan, suussa, kielessä tai kurkussa tuntuu usein harjoittelukipua. 

Saatat jopa luulla, että olet tulossa sairaaksi, koska sinulla on kurkkukipua. Jos sinulla ei kuitenkaan ole muita infektion merkkejä, kyseessä voi hyvinkin olla harjoittelukipu. 

Harjoittelukipua syntyy, kun lihaksia rasitetaan intensiivisellä tai uudella tavalla, johon ne eivät ole tottuneet. Jos lihaksesi ovat niin heikot, että sinulla on oireita, kuten närästystä, palan tunne kurkussa tai ärsytysyskää, harjoittelukipu IQoro-hoidon alussa ei ole mitenkään kummallista. 

Aloita varovasti ja lisää vähitellen

IQoron aiheuttama harjoittelukipu ei ole vaarallista, ja voit jatkaa hoitoa kivusta huolimatta. Voi kuitenkin olla hyvä idea aloittaa IQoro-hoito varovasti ja lisätä harjoittelua hitaasti ensimmäisten viikkojen aikana liiallisen harjoittelukivun välttämiseksi. 

Tällöin voit aloittaa 3 x 5 sekunnin vedolla kolme kertaa päivässä. Huolehdi myös siitä, että harjoittelukerrat jakautuvat tasaisesti pitkin päivää, jotta lihaksilla on aikaa palautua. 

Sitten voit lisätä muutaman sekunnin kerrallaan muutaman päivän välein, kunnes olet päässyt 3 x 10 sekuntiin kolme kertaa päivässä, mikä on suositeltu harjoitteluaika IQorolla.   

Tilapäisesti pahenevat oireet

Jotkut IQoro-harjoittelun aloittavat kokevat oireiden pahenevan. 

Se voi tietysti tuntua pettymykseltä, kun on toivonut pääsevänsä eroon oireista. Silloin on tärkeä muistaa, että pahentuneet oireet ovat vain tilapäisiä ja menevät ohi, kun hoitoa jatketaan ohjeidemme mukaisesti.

Asiakkaamme voivat kokea muun muassa seuraavia oireita hoidon alussa: 

• närästys, happamat röyhtäykset, palan tunne kurkussa tai muut palleatyrän yleiset oireet lisääntyvät
• veren maku suussa 
• nykyisten tinnitusäänien muuttuminen

Lisääntynyt närästys ja muut palleatyrän oireet

Kun aloitat hoidon IQorolla, on olemassa pieni riski, että koet ensin tavallista enemmän närästystä tai happamia röyhtäyksiä. Tämä johtuu siitä, että IQoro-hoito aiheuttaa paineen muutoksen kehossa. 

Lihaksesi eivät ole vielä tarpeeksi vahvoja pitämään mahalaukkua paikallaan, ja samalla paineen muutos saa mahahapon virtaamaan hieman entistä helpommin ruokatorveen ja kurkkuun. 

Kun näin tapahtuu, on tärkeää jatkaa hoitoa, sillä lihasten vahvistaminen lieventää oireitasi pitkällä aikavälillä. 

On myös tärkeää, että jatkat käyttämiesi happoa vähentävien lääkkeiden ottamista siihen asti, kunnes lihaksesi vahvistuvat ja oireesi alkavat hellittää. Vasta silloin voit vähentää lääkkeiden käyttöä.

Jos saat kokonaan uusia palleatyrän oireita, se on myönteinen merkki. Se tarkoittaa sitä, että lihaksesi yrittävät löytää tavan tehdä taas yhteistyötä. Ennen kuin ne löytävät toisensa ja vahvistuvat, voit saada joko muuttuneita tai uusia oireita. Tämä on hyvin harvinaista, mutta jos niin käy, on hyvä tietää, että se ei ole vaarallista ja menee ohi lihasten vahvistuttua harjoittelulla. 

Veren maku suussa

Jos suuhusi tulee veren makua tai verta harjoitellessasi IQorolla, siihen on yleensä kolme eri syytä. 

• Jos sinulla on ollut happamia röyhtäyksiä, refluksia, närästystä tai sitkeää limaa kurkussa, mahahappoa on päässyt ruokatorveen. Koska mahahappo on syövyttävää, se voi alkaa syövyttää ruokatorven limakalvoa, jolloin voi esiintyä pientä verenvuotoa. Normaalisti veri olisi valunut alas mahalaukkuun, mutta kun harjoittelet IQorolla, syntyy kohonnut paine, joka voi saada veren nousemaan suuhun.
  
  Veri on vaaratonta ja voi joskus näyttää pahemmalta kuin se on, kun se sekoittuu sylkeen. Ruokatorven verenvuoto häviää, kun olet vahvistanut lihaksia eikä mahahappoa enää virtaa ruokatorveen.
  
• Jos sinulla on infektio suun limakalvoissa tai hampaassa, seurauksena voi olla verta suussa. Refluksi ja närästys voivat itse asiassa olla syy huonoon suun terveyteen ja ientulehduksiin. Myös hammaskivi voi haurastuttaa limakalvoja, mikä saa ne vuotamaan helpommin.
  
• Jos käytät lääkettä, jonka haittavaikutuksena ovat hauraat limakalvot, veri voi johtua siitä. 

Jos huomaat verta tai veren maun suussasi harjoittelun yhteydessä, voi olla hyödyllistä yrittää selvittää, mistä veri tulee. Käytä apuna peiliä ja tarvittaessa taskulamppua. Jos olet huolissasi, voit myös ottaa yhteyttä meihin puhelimitse tai sähköpostitse. 

Tinnitus

Joskus on käynyt niin, että tinnituksesta kärsivien ihmisten äänimaisema on muuttunut hoidon aloittamisen jälkeen. Tähän on syynä se, että yksi IQoro-harjoituksen aikana stimuloiduista hermoista menee keskikorvaan. Jos sinulla on tinnitus ja olet aloittamassa tai olet jo aloittanut harjoittelun IQorolla, sinun kannattaa soittaa meille, jotta voimme auttaa sinua aloittamaan hoidon oikein. 

IQoro ei voi aiheuttaa haittaa suurimmalle osalle ihmisistä. Se on harjoitusväline, joka vahvistaa sisäisiä lihaksia ja hoitaa vaivoja, kuten refluksia, närästystä, nielemisvaikeuksia ja kuorsausta, ilman tunnettuja haittavaikutuksia. 

Kliiniset kokemukset ovat kuitenkin osoittaneet, että on kolme sairaustilaa, joiden yhteydessä IQoroa ei voida suositella, ja kaksi diagnoosia, joiden yhteydessä IQoro-hoito on aloitettava varoen. Lue niistä lisää alta. 

Jos sinulla on jokin seuraavista diagnooseista, on suositeltavaa aloittaa lyhyemmällä harjoitteluajalla ja pidentää sitä vähitellen.

• Tinnitus
• Niskan retkahdusvamma
• Perifeerinen kasvohalvaus – Bellin pareesi

Jos sinulla on jokin näistä diagnooseista, suosittelemme vetämään 3 sekuntia ensimmäisten kahden tai kolmen viikon ajan ja lisäämään sitten sekunnin viikossa niin kauan kuin se tuntuu hyvältä. Pidennä aika enintään 10 sekuntiin vetoa kohti. Muilta osin harjoittelua koskevat normaalit harjoitteluohjeet.

Ota rohkeasti yhteyttä asiakastukeemme, niin saat neuvoja ja tukea siihen, kuinka harjoittelet oikein diagnoosisi kannalta. 

Henkilöiden, joilla on jokin alla olevista kolmesta diagnoosista, tulee luultavasti välttää harjoittelua IQorolla, koska se voi aiheuttaa lisää vaivoja.

Ota yhteyttä asiakastukeemme ja kysy neuvoa ennen IQoron tilaamista, jos sinulla on jokin seuraavista diagnooseista:

• Akalasia (achalasia cardiae)
• Kolmoishermosärky (trigeminusneuralgia) 
• Paraesofageaalinen tyrä

Akalasia (achalasia cardiae)

Akalasia on harvinainen ruokatorven sairaus, jossa ruokatorven sisäisessä lihaskerroksessa sekä alemmassa sulkijalihaksessa on motorinen häiriö.

Akalasia on hyvin harvinainen, mutta joskus se sekoitetaan palleatyrään. Jos kyseessä on akalasia, sairauskertomuksessa lukee koko latinankielinen termi achalasia cardiae.

Jos sinua on tutkittu ja lääkäri on määrittänyt sinulle achalasia cardiae – diagnoosin, harjoittelu tulee aloittaa vain lääkärin kehotuksesta ja sitä on seurattava tarkasti.  

Soita asiakaspalveluumme, jos sinulla on kysyttävää tai olet epävarma.  

Kolmoishermosärky (trigeminusneuralgia)

Kolmoishermosärky on vähän aikaa kestävä, voimakas kiputila. Sairaus alkaa yleensä noin 50 vuoden iässä, ja se on yleisempi naisilla kuin miehillä. Vuosittain siihen sairastuu noin kuusi henkilöä 100 000:sta. 

Usein tulkitaan virheellisesti, että kipu tulee hampaista tai sivuonteloista. Molemmissa tapauksissa vaikutus kohdistuu kaksi kertaa todennäköisemmin kasvojen oikeaan puoleen kuin vasempaan.

Paraesofageaalinen tyrä

Paraesofageaalisessa tyrässä osa mahalaukusta on työntynyt ylös rintakehään ruokatorven vasemmalle puolelle (sydämen alapuolella), kun taas gastroesofageaalinen liitos (ruokatorven ja mahalaukun raja-alue) pysyy pallean alapuolella. Paraesofageaalisessa tyrässä mahalaukku ei liu’u itsestään takaisin paikalleen. Kyse on harvinaisesta sairaudesta.