Närästys – oireet ja hoito

Närästys on yleinen oire, joka vaivaa monia. Tällä sivulla käymme läpi taustalla olevat syyt ja närästyksen oireet sekä annamme vinkkejä tehokkaaseen hoitoon, jolla oireista pääsee eroon.

Mitä närästys on?

Närästys on polttava tunne rinnassa ja johtuu siitä, että mahahappoa pääsee ruokatorveen ja ärsyttää sen limakalvoja. Joskus voi myös tuntea mahahapon kuplivan ruokatorvessa.

Närästyksen ohella käytetään myös nimityksiä refluksi, GERD ja palleatyrä.

Mikä aiheuttaa närästyksen?

Mahahapon pääseminen ruokatorveen johtuu pallean heikkenemisestä. Pallea on lihas, joka hallitsee mahalaukun asentoa ja siten mahalaukun sisäänkäyntiä. Närästystä aiheuttavaa lihaksen heikkenemistä kutsutaan palleatyräksi.

Miksi sinua närästää?

Ilmainen kolmen minuutin itsetesti
– saat vastauksen heti.
Onko sinulla palleatyrä,
joka on yleisin närästyksen syy?

Närästyksen oireet

Jos koet polttavaa tunnetta kurkussa tai rinnassa, sinulla on närästystä. Närästys on yleistä kaikkialla länsimaissa ja johtuu heikentyneestä palleasta. 

Mutta tiesitkö, että sinulla voi olla muitakin oireita, joiden syynä on sama perusongelma eli palleatyrä? Yleisiä närästykseen liittyviä oireita ovat

  • kurkkukipu
  • ärsytysyskä
  • pahoinvointi
  • palan tunne kurkussa
  • sitkeä lima
  • kupliva sylki

Jos kärsit närästyksestä, sinua saattaa vaivata myös pahanhajuinen hengitys. Saatat myös huomata, että äänesi on muuttunut. Et ehkä pysty laulamaan samoja säveliä kuin ennen tai äänesi on epäpuhdas ja käheä. 

Yksi närästyksen oire on suun terveyden heikkeneminen, koska mahahappo voi syövyttää hampaita ja suun limakalvoja.

Närästystä voi esiintyä satunnaisesti tai enemmän tai vähemmän säännöllisesti. Joillain on närästystä monta kertaa päivässä, kun taas toisten oireet tulevat ja menevät, ja välissä on pidempiä oireettomia jaksoja. 

Jos vaivan taustalla olevaa syytä ei hoideta, oireet yleensä pahenevat ajan myötä ja tulevat yhä useammin. 

Miltä närästys tuntuu?

Närästys tuntuu polttavalta tai pistelevältä kivulta rinnassa tai kurkussa. Polttava tunne voi säteillä myös taaksepäin kohti selkää.

Närästyksen hoito

Närästys on hyvin yleinen ongelma, josta kärsii kaksi kymmenestä länsimaissa. IQoron ansiosta närästykseen on nyt olemassa yksinkertainen ja tehokas hoito. 

Hoito on kehitetty näyttöön perustuvan tutkimuksen avulla, ja sen vaikutus on todistettu kansainvälisesti julkaistuissa ja tarkistetuissa tutkimuksissa. Brittiläinen NICE-instituutti kuvailee IQoroa hoitomenetelmäksi refluksiin. Lue asiasta lisää instituutin verkkosivuilta.

Hoitaminen IQorolla

Harjoittelu on helppoa – 98 prosenttia tätä mieltä

Yli 60 000 myytyä IQoroa  
17 tutkimusta todistaa vaikutuksen

Vahvistetut lihakset hoitavat luonnollisella tavalla

IQoro hoitaa närästystä luonnollisella tavalla aktivoimalla voimakkaasti pallean ja 147 muuta nielemisprosessiin osallistuvaa lihasta huulista ja nielusta ruokatorveen ja palleaan asti.

Säännöllisen IQoro-harjoittelun ansiosta pallean lihakset vahvistuvat. Se vähentää närästystä ja vähitellen myös muut palleantyrän oireet.

Helppo ja pitkäkestoinen närästyksen hoito

Hoito IQorolla on helppoa ja sen voi tehdä ilman ponnisteluja. Aseta vain IQoro hampaiden ja huulten väliin ja vedä ulospäin vastustaen samalla vetoa huulillasi. Vedä kymmenen sekuntia. Pidä muutaman sekunnin tauko ja toista vielä kahdesti. 

Hoida refluksi ja närästys IQorolla

Vaikutus on paras mahdollinen, kun teet hoidon kolme kertaa päivässä. Suosittelemme yleensä suorittamaan harjoittelun aamiaisen, lounaan ja päivällisen yhteydessä tai vaihtoehtoisesti hampaiden pesun yhteydessä, minkä lisäksi on tehtävä yksi lisäharjoitus päivän aikana.

Ainoa IQoron käyttöön liittyvä haaste voi olla se, että on muodostettava päivittäinen rutiini, jota todella noudattaa, sillä heikenneiden lihasten vahvistaminen kestää muutaman kuukauden. 

Kun oireet ovat poissa, on tärkeää jatkaa säännöllistä ylläpitoharjoittelua lihasvoiman säilyttämiseksi. Silloin ei ehkä kuitenkaan tarvitse enää harjoitella kolmesti päivässä. Kokeile ja vähennä harjoitusten määrä viikossa tasolle, jolla oireet eivät palaa. 

Todistettuja tuloksia tutkimuksissa ja asiakaskyselyissä

IQoro-hoidon vaikutuksia on tutkittu ruotsalaisissa yliopistoissa. Tuloksia voi lukea kansainvälisesti julkaistuista ja arvioiduista tutkimuksista, joista on kerrottu kansainvälisissä lääketieteellisissä julkaisuissa. 

IQoro-hoitoa suosittelee myös brittiläinen NICE (National Institute for Health and Care Excellence). 

IQoro-tutkimuksissa oireet ovat vähentyneet 6–8 kuukauden hoidon jälkeen vähintään 97 prosentilla osallistujista, joilla on ollut närästystä tai refluksi. Suurin osa osallistujista on tullut täysin oireettomiksi ja pystynyt lopettamaan närästyslääkkeen käytön monta vuotta kestäneistä ongelmista huolimatta. 

Nämä tulokset vahvistuivat viimeisimmässä asiakaskyselyssämme, johon osallistui yli 4 400 asiakasta. Kyselyyn osallistuneista asiakkaista 75 prosenttia oli vähentänyt lääkkeiden käyttöä tai lopettanut lääkityksen kokonaan viiden kuukauden kuluessa IQoro-hoidon aloittamisesta. Tämä siitä huolimatta, että suositeltu hoitoaika on vähintään 6–8 kuukautta, joskus pidempikin, jotta oireista pääsee kokonaan eroon. 

Kuinka nopeasti vointi paranee?

Monet huomaavat muutoksen kehossaan jo muutaman viikon tai kuukauden kuluttua. 

Tulosten huomaamiseen kuluva aika kuitenkin vaihtelee sen mukaan, kuinka kauan närästystä on ollut, kuinka heikkoja lihakset ovat ja kuinka huolellisesti päivittäinen harjoittelu suoritetaan. 

Närästyksen hoidossa suositeltu hoitoaika IQorolla on vähintään kuusi kuukautta, kun tavoitteena on tulla oireettomaksi. Asiakaskyselyjemme perusteella lähes puolet asiakkaistamme huomaa positiivisia tuloksia jo 4–8 viikon hoidon jälkeen.

Kun närästyksestä on päässyt eroon, on tärkeää tehdä ylläpitävää harjoittelua IQorolla säännöllisesti, jotta lihakset eivät heikkene uudestaan ja närästys tule takaisin. 

Jos närästykseen käyttää reseptilääkkeitä, on tärkeää, että käyttöä ei vähennetä tai lopeteta kokonaan keskustelematta ensin lääkärin kanssa. 

Kuka voi hoitaa närästystä IQorolla?

Kaikki voivat hoitaa närästystä IQorolla – lapset, nuoret, aikuiset ja vanhukset. Tutkimukset osoittavat, että hoitotulokset ovat yhtä hyviä sukupuolesta, iästä ja painosta riippumatta ja olipa ongelmia ollut kuinka kauan tahansa. 

Hoito sopii myös sellaiselle, joka on tyytyväinen happoa vähentävien lääkkeiden vaikutukseen, mutta joka haluaa hoitaa perusongelmaa ja vähentää vähitellen lääkitystä oman terveyden ja ympäristön vuoksi.

On olemassa muutamia diagnooseja ja sairauksia, jotka voivat edellyttää hoidon varovaista aloitusta, ja joskus ne voivat jopa estää hoitamisen. Täältä voit lukea lisää siitä, milloin IQoroa ei pidä käyttää. Voit myös ottaa yhteyttä asiakaspalveluumme saadaksesi vastauksia kysymyksiisi. 

Voinko vaihtaa lääkkeet IQoroon?

Jos käytät happoa vähentäviä lääkkeitä närästykseen, on hyvä jatkaa lääkitystä rinnakkain IQoron kanssa jonkin aikaa, kunnes lihakset vahvistuvat. Sen jälkeen lääkityksen voi lopettaa hitaasti asteittain. 

Keskustele aina lääkärin kanssa, ennen kuin vähennät reseptilääkkeiden käyttöä. 

Miten IQoro voi vaikuttaa niin hyvin närästykseen?

IQoron käyttö stimuloi huulissa, suuontelossa ja nielussa olevia hermoja. Nämä hermot lähettävät signaaleja aivoihin, jotka puolestaan aktivoivat kehon sisällä olevia lihaksia, joita ei muuten voi hallita omalla tahdolla. Tällä tavoin aktivoituvat esimerkiksi ruokatorven ja pallean lihakset. 

Aivan kuten jalkasi vahvistuvat rappusten säännöllisestä nousemisesta, myös palleasi vahvistuu, jos aktivoit sitä säännöllisesti.

Kun pallea vahvistuu, se pystyy hallitsemaan mahalaukun asentoa. Mitä vahvempi palleasta tulee, sitä useammin mahalaukku on oikeassa asennossa pallean alapuolella ja sitä vähemmän mahahappoa pääsee virtaamaan takaisin ruokatorveen. 

Näin närästysoireet vähenevät, kunnes ajan myötä vaivojen perimmäinen syy on hoidettu kokonaan.

Oireiden lievittäminen

Monet etsivät pitkään parasta keinoa lievittää närästyksen oireita. Sinäkin olet ehkä kokeillut kaikkea vältettävien ruokien luettelosta happoa vähentäviin lääkkeisiin ja kotikonsteihin.

Mikä auttaa närästykseen?

Närästysoireita voi lievittää neljällä eri tavalla: 

  1. neuromuskulaarinen harjoittelu
  2. närästystä lievittävät lääkkeet
  3. kotikonstit
  4. elämäntapamuutokset

1. Neuromuskulaarinen harjoittelu

Kuten edellä jo todettiin, IQoro on pitkäaikainen ratkaisu närästykseen.

Harjoittelua IQorolla kutsutaan neuromuskulaariseksi harjoitteluksi. Se tarkoittaa sitä, että suussa olevien hermojen avulla treenataan sisäisiä lihaksia oireiden lievittämiseksi ja monien eri vaivojen, mukaan lukien närästyksen, perimmäisen syyn hoitamiseksi.

Ero IQoro-harjoittelun ja muiden oireiden lievittämisen välillä on se, että IQoro hoitaa vaivojen perimmäistä syytä, kun taas muu oireiden lievittäminen auttaa vain hetkellisesti. 

2. Närästystä lievittävät lääkkeet

Happoa vähentävät lääkkeet, joita kutsutaan myös protonipumpun estäjiksi (PPI) ovat yleinen keino lievittää närästystä. Sivuvaikutusten ja useiden vakavien sairauksien lisääntyneen riskin vuoksi närästyslääkettä tulisi käyttää vain tilapäisiin ongelmiin, ei pitkiä aikoja.

Lääkityksen lopettaminen voi kuitenkin olla helpommin sanottu kuin tehty, jos närästysvaivat ovat pahoja. Siksi on ensin aloitettava harjoittelu ja vahvistettava palleaa, jotta vältytään kivulta ja epämukavalta tunteelta, kun lääkkeen vähentäminen aloitetaan.

Kun IQoro-hoidolla aletaan saavuttaa tuloksia, on tärkeää pienentää annostusta hitaasti lääkärin antamien ohjeiden mukaisesti. Liian nopea vähentäminen voi aiheuttaa niin sanotun rebound-ilmiön.

Eivät hoida vaivojen perimmäistä syytä

On tärkeää muistaa, että närästyslääkkeet eivät hoida vaivojen perimmäistä syytä. Happoa vähentävät lääkkeet (PPI-lääkkeet) vain heikentävät mahahapon syövyttäviä ominaisuuksia niin kauan kuin lääkettä käytetään.

Mahahappoa virtaa takaisin ruokatorveen happoa vähentävästä lääkkeestä huolimatta. Se on vain miedompaa ja vähemmän syövyttävää, eikä siksi tunnu niin voimakkaasti. Kun lääkkeen käyttö lopetetaan, pallea on edelleen heikentynyt ja närästys palaa takaisin ennemmin tai myöhemmin. 

Närästystä helpottavat käsikauppalääkkeet

Närästykseen on saatavilla myös käsikauppalääkkeitä. Myös ne hoitavat vain oireita eivätkä närästyksen perimmäistä syytä.

3. Kotikonstit

Närästyksen lievittämiseen on luonnollisesti olemassa monia kotikonsteja. Useimmat ovat täysin vaarattomia, jos niiden käytössä muistetaan terve järki.

Jos olet löytänyt kotikonstin, joka mielestäsi toimii sinulle, voit jatkaa sitä odottaessasi, että hoito IQorolla alkaa tuottaa tulosta. Tieteellisestä näkökulmasta kotikonsteja närästyksen hoitoon ei kuitenkaan voi suositella.

Jotkut lievittävät närästystä omenasiiderietikalla, toiset juovat kamomillateetä, syövät inkivääriä, kurkumaa tai kypsää kiiviä. 

Kotikonsteihin pätee tietysti sama kuin muuhunkin oireiden lievittämiseen. Olo voi tuntua hetken paremmalta, mutta se ei vahvista pallean heikentynyttä lihaksistoa. 

4. Elämäntapamuutokset

Närästyksestä kärsiville suositellaan usein erilaisia elämäntapamuutoksia oireiden vähentämiseksi. Ne voivat olla esimerkiksi seuraavanlaisia:

  • raskaiden tavaroiden nostamisesta pidättäytyminen
  • laihduttaminen
  • rasvaisten ruokien, kahvin ja vahvojen mausteiden välttäminen
  • alkoholinkäytön vähentäminen
  • sängyn pääpuolen kohottaminen
  • vasemmalla kyljellä nukkuminen

Tämän tyyppinen oireiden lievitys voi vähentää närästysoireita, mutta ei harjoita heikentyneitä sisäisiä lihaksia. 

Elintapojen muuttamisessa pitkäaikaisen närästyksen lievittämiseksi ei varsinaisesti ole mitään ongelmaa. Elämäntapamuutosten surullinen seuraus voi kuitenkin olla se, ettei enää koskaan pysty syömään lempiruokaansa, nostamaan raskaita painoja kuntosalilla tai juomaan lasillista viiniä ystävien kanssa. 

Jos sopeuttaa elämänsä närästyksen mukaan, voi myös helposti unohtaa, että taustalla oleva syy on edelleen olemassa. Silloin on vaarana, että lihaksisto pysyy heikentyneenä monta vuotta. Siksi on tärkeää löytää pitkäaikainen ratkaisu ja vahvistaa heikentynyttä lihaksistoa. 

Närästyksen syitä

Närästys johtuu palleatyrästä

Se tarkoittaa sitä, että pallean lihakset ovat heikentyneet eivätkä enää jaksa pitää mahalaukkua paikallaan. Kun näin tapahtuu, alempi sulkijalihas ei sulje ruokatorvea tiiviisti. Silloin mahahappoa pääsee vuotamaan ruokatorveen ja kurkkuun, ja se ärsyttää niiden limakalvoja. 

Pallean toiminta

Pallea on ohut, voimakas lihas, joka sijaitsee rinnan alla. Se jakaa ylävartalon kahtia. Pallean yläpuolella sijaitsevat sydän, keuhkot ja ruokatorvi ja alapuolella mahalaukku ja suolet.

Pallean keskellä on aukko, jonka kautta ruokatorvi kulkee mahalaukkuun. Aukosta käytetään myös nimitystä hiatusaukko.

Pallea toimii yhteistyössä 147 muun lihaksen kanssa ylempänä nielemisprosessissa, jotta voimme niellä ruokaa ja juomaa. Kun pallea on heikentynyt, on yleistä, että myös muita nielemisprosessiin kuuluvia lihaksia heikkenee, mikä voi pitkällä aikavälillä aiheuttaa lisää palleatyrän oireita.

Pallea pitää mahalaukun paikallaan

Henkilöllä, jolla ei ole palleatyrää, mahalaukku sijaitsee pallean alapuolella koko ajan, paitsi silloin, kun hän oksentaa tai röyhtäisee. Kun mahalaukku on pallean alapuolella, ruokatorven alempi sulkijalihas toimii luukkuna, josta ruoka ja neste pääsevät putoamaan alas, mutta eivät nousemaan takaisin ylös.

Kun tarvitsee oksentaa tai röyhtäistä, pallea päästää väliaikaisesti mahalaukun yläosan palleassa olevan aukon läpi. Silloin alempi sulkijalihas pääsee avautumaan ja vapauttaa sisällön, jonka on noustava ylös. 

Sen jälkeen pallea huolehtii siitä, että mahalaukku liukuu takaisin normaaliin asentoonsa.

Vatsa asento ja ilman palleatyrä
Vasemmalla mahalaukun asento, kun henkilöllä on palleatyrä, ja oikealla puolella mahalaukun normaali asento

Kun pallea on heikentynyt, vatsaan kohdistuva ylimääräinen paine voi riittää siihen, että mahalaukun yläosa työntyy pallean yläpuolelle. 

Tällöin mahahappoa pääsee vuotamaan ruokatorveen hallitsemattomasti. Koska mahahappo on erittäin vahvaa, se syövyttää ruokatorven limakalvoa ja aiheuttaa kipua ja epämukavan tunteen närästyksen muodossa.

Ruokatorvi puolustaa itseään vahvalta mahahapolta muodostamalla suojaavaa limaa, joka puolestaan voi aiheuttaa muita palleatyrän oireita, esimerkiksi sitkeää, vaahtoavaa ja vaikeasti nieltävää sylkeä ja jatkuvaa rykimistä.

Jos mahahappoa pääsee hengitysteihin, se voi vaikuttaa myös ääneen, joka käheytyy. Lisäksi seurauksena voi olla ärsytysyskä, joka ei mene pois.

Kuka saa närästystä?

Närästys ja refluksi ovat hyvin yleisiä ongelmia, jotka voivat vaivata kaikkia pienistä lapsista nuoriin, aikuisiin ja vanhuksiin. Useimmat närästyksestä kärsivät ovat muuten täysin terveitä, eikä heillä ole muita ongelmia. 

Tieteellisesti ei ole voitu vielä todistaa, miksi niin monet kärsivät palleatyrästä ja siten närästyksestä. Se kuitenkin tiedetään, että närästys on yleistä ihmisillä,

  • jotka ovat ylipainoisia
  • jotka ovat raskaana
  • jotka kuorsaavat tai joilla on uniapnea 
  • jotka nostavat raskaita esineitä töissä tai kuntosalilla
  • jotka ovat syöneet nestemäistä ravintoa pitkään
  • jotka eivät ole fyysisesti aktiivisia
  • joiden lihaksisto on heikentynyt iän myötä
  • joiden lihastoiminta on heikentynyt sairauden vuoksi

Vaikka närästyksen perimmäinen syy on heikentynyt pallea, se ei tarkoita sitä, että näitä oireita saavat vain huonossa fyysisessä kunnossa olevat henkilöt. Sama tunne voi tietysti tulla myös raskaita ruokakasseja nostettaessa tai muulla tavalla rehkittäessä.

Ei ole myöskään harvinaista, että useilla saman suvun jäsenillä on närästysongelmia, koska niihin voivat vaikuttaa sekä elämäntapa että ympäristö. 

On myös yleistä, että heikentyneet lihakset aiheuttavat ongelmia iän myötä. IQorolla voi kuitenkin harjoitella aivan hyvin koko elämän. 

Vanhukset ja vammaiset voivat harjoitella avustajan kanssa, jos kyky pidellä IQoroa tai kyky pitää huulet kiinni on heikentynyt.

Närästys yöllä

Närästys aiheuttaa usein suurempia ongelmia yöllä. Tähän on syynä se, että mahalaukku painuu enemmän palleaa vasten, kun olemme makuulla. 

Lisääntyneen paineen seurauksena mahalaukku työntyy helpommin pallean aukon läpi, jolloin mahahappoa pääsee ruokatorveen. 

IQorolla harjoittelemalla pallea vahvistuu ja on vahvempi nukkuessakin, joten pitkällä aikavälillä pääsee eroon myös yöllisestä närästyksestä.

Närästys ja stressi

Osa ihmisistä kokee, että närästys ja stressi liittyvät toisiinsa. Vaikka ei olekaan tieteellistä tukea sille, että stressi vaikuttaa närästykseen, stressi joka tapauksessa aktivoi hermostoamme. Tämä puolestaan vaikuttaa erilaisiin kehon oireisiin.

Stressin yleisiä fyysisiä oireita ovat esimerkiksi kehon jännitys, sydämentykytys, pahoinvointi, kipu ja vatsavaivat. 

Olipa närästystä tai ei, pitkäaikainen negatiivinen stressi ei ole terveellistä, minkä takia on aina hyvä löytää keinoja vähentää stressiä. 

Närästys raskausaikana

Raskausaikana palleaan kohdistuva paine kasvaa alhaaltapäin, kun sikiö vie yhä enemmän tilaa. Siksi toisinaan käy niin, että henkilöt, joilla ei muuten ole vaivoja, kärsivät närästyksestä raskauden aikana. 

Jos närästystä on ollut jo ennen raskautta, heikentyneen pallean voi olla vielä vaikeampi pitää mahalaukku paikallaan. Tämä lisää myös närästyksen ja muiden refluksioireiden riskiä.

Iso sikiö, joka painaa palleaa alhaaltapäin, voi myös heikentää palleaa ajan myötä. Se voi olla selitys raskauden jälkeen ilmestyneille närästysongelmille.

IQorosta ja raskaudesta ei ole vielä tehty tutkimuksia, mutta IQoro-harjoitteluun raskauden aikana ei liity riskejä.

Raskaana olevat asiakkaat ovat kertoneet käyttäneensä IQoroa närästyksen lievittämiseen käsikauppalääkkeiden sijaan, ja vaikutus on ollut hyvä. Jos ongelmat jatkuvat synnytyksen jälkeen, kannattaa jatkaa hoitoa. 

Onko närästykseni syynä palleatyrä?

Kyllä. Jos sinulla on närästystä, se johtuu siitä, että mahahappoa pääsee ruokatorveen. Tähän on puolestaan aina syynä heikentynyt pallea, joka ei saa pidettyä mahalaukkua paikallaan.

Jos olet käynyt gastroskopiassa, hoitohenkilöstö on saattanut sanoa sinulle, etteivät he havainneet palleatyrää.

Silloin on hyvä tietää, että palleatyrä on vaikea havaita gastroskopiassa. Jos vatsa ei altistu paineelle juuri gastroskopian aikana, on todennäköistä, että mahalaukku on tuolloin oikeassa asennossa. 

Kameran avulla ei tietysti voi nähdä sitäkään, kuinka vahvoja lihakset ovat. Sen sijaan gastroskopialla voidaan poissulkea solumuutokset, Barrettin oireyhtymä ja muut diagnoosit.

Happoa vähentävät lääkkeet ovat epäsuora diagnoosi

Jos lääkäri on määrännyt sinulle happoa vähentävää lääkettä, se on epäsuora diagnoosi palleatyrästä.

IQoro-hoidosta tehty tutkimus osoitti, että palleatyrän oireista kärsivien potilaiden vointi parani yhtä paljon riippumatta siitä, oliko tyrä varmistettu tutkimuksella vai ei.

Tekemällä netissä kolme minuuttia kestävän itsetestin saat vastauksen siihen, onko närästyksesi syynä palleatyrä. 

Onko närästyksesi syynä palleatyrä?

Ilmainen 3 minuutin itsetesti.
Närästyksen yleisin syy on palleatyrä.
Ota selvää, onko sinulla palleatyrä.
Vastauksen saat heti. 

Hoitoon hakeutuminen

Närästysongelmat ovat hyvin yleisiä ja useimmissa tapauksissa harmittomia, jos sitä esiintyy satunnaisesti. Jos sinulla kuitenkin on vakavia vaivoja, pitkittynyt närästys tai olet huolissasi oireistasi, hakeudu hoitoon.

Milloin pitää hakeutua hoitoon närästyksen takia?

Närästykseen on aina haettava hoitoa, jos ongelmat ovat merkittäviä. Lääkäri voi sulkea pois muun vakavan sairauden mahdollisuuden.

Koska IQoro-hoidolla ei ole haitallisia sivuvaikutuksia, voit aloittaa lihaksia vahvistavan harjoittelun välittömästi odottaessasi lääkäriin pääsyä.

Ota aina yhteyttä terveyskeskukseen, jos oireesi pahenevat nopeasti. Jos sinulla on närästystä, ulosteesi on mustaa ja oksennat jotain kahvinporoja muistuttavaa, mene välittömästi terveyskeskukseen tai päivystykseen.

Tutkimukset ja selvitykset

Kun hakeudut hoitoon närästyksen vuoksi, terveyskeskuksen lääkäri todennäköisesti tutkii sinut. Käynnin aikana saat kuvailla vaivasi, joten kannattaa miettiä etukäteen, kuinka usein ja milloin sinulla on yleensä närästystä ja kuinka kauan sinulla on ollut vaivoja.

Ennen terveyskeskuksessa käyntiä kannattaa tehdä itsetestimme, jotta näet, johtuuko närästys palleatyrästä. Maksuton testi tehdään nimettömänä, ja se voi antaa hyvän perustan mahdolliselle lääkärikäynnille.

Gastroskopia tai leikkaus?

Joissakin tapauksissa lääkäri saattaa haluta tehdä gastroskopian. Silloin saat lähetteen ja sinut kutsutaan gastroskopiaan myöhemmin. 

Vaikeissa palleatyrätapauksissa, joissa muut hoidot eivät auta, voi olla tarpeen suorittaa refluksileikkaus. Leikkauksessa mahalaukku ommellaan kiinni pallean alapuolelle.

Refluksileikkaus on viimeinen keino, sillä se tekee sekä röyhtäilyn että oksentamisen mahdottomaksi ilman lääkärikäyntiä. Leikkaus edellyttää usein vakavia vaivoja. 

Vaikka suunnittelisit leikkausta päästäksesi eroon närästyksestä, IQorolla voi aina harjoitella ennen toimenpidettä. 

Lähdeviitteet:

  1. Läkemedelsvärlden (2011), PPIs are linked to serious side effects, https://www.lakemedelsvarlden.se/ppi-kopplas-till-allvarliga-biverkningar/ Retrieved 26/10/2018 at 14:24
  2. Region Halland, Läkemedelskommittén [Pharmaceutical Committee] (2018), Information om omeprazol och andra protonpumpshämmare, Att sluta med behandlingen[Information about Omeprazol and other PPIs – stopping treatment] https://www.regionhalland.se/PageFiles/136945/724_Broschyr_A5_PPI_V6.pdf Retrieved: 26/10/2018 at 17:16
  3. Region skåne, Terapigrupp Gastroenterologi [Gastroenterology Therapy Group] (2017) Att sluta med protonpumpshämmare, Information till dig som skall avsluta din behandling [Stopping PPIs – Information for those stopping treatment] https://vardgivare.skane.se/siteassets/2.-patientadministration/patientinformation-protonpumpshammare.pdf Retrieved 26/10/2018 at 17:19 (New link: https://vardgivare.skane.se/patientadministration/patientinformation/broschyr/att-sluta-med-protonpumpshammare/ Hämtad 2020-03-26 kl 10:29)
  4. Läkartidningen (2008), Ökad risk för magsjuka med protonpumpshämmare, nr 17 [Increased risk of stomach issues with PPIs, No. 17] https://lakartidningen.se/lakemedelsfragan/2008/04/okad-risk-for-magsjuka-brmed-protonpumpshammare/
  5. Västernorrland County Council, Läkemedelskommittén [Pharmaceutical Committee] (2018), Information om omeprazol och andra protonpumpshämmare – att sluta med behandlingen [Information about omeprazol and other PPIs – stopping treatment] https://www.rvn.se/contentassets/patientfolder-omeprazol-och-andra-protonpumpshammare-att-sluta-med-behandling.pdf,Retrieved 30/10/2018 at 13:25
  6. Region Örebro County, Läkemedelskommittén [Pharmaceutical Committee] (2017), Patient information – information on Omeprazole and other PPIs, stopping treatment  https://www.regionorebrolan.se/patientinfo_PPI_RegOrebrolan.pdf, Retrieved 30/10/2018
  7. Neal K., Scott H., Slack R., Logan R. (1996), Omeprazole as a risk factor for campylobacter gastroenteritis: case-control study, BMJ vol. 312 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8601113
  8. Kjellén G, Tibbling L. Manometric oesophageal function, acid perfusion test and symptomatology in a 55-year-old general population. Clinical Physiology. 1981; 1:405-15
  9. Hägg M, Tibbling L, Franzén T. Esophageal dysphagia and reflux symptoms before and after oral IQoro® training. World J Gastroenterol 2015; 21(24): 7558-7562.