Søvnapné har jeg ikke hatt på lenge

Eva Råbom og Roland Lönnberg fra Bergsjö i Hälsingland, Sverige har testet en ny behandlingsmetode som er effektiv mot svelgevansker, men også mot snorking og søvnapné.

Eva hadde sure oppstøt, og Roland snorket og hadde søvnapné.

Ble inspirert av en forelesning

Det var etter en forelesning med forskeren innen orofacial medisin, Mary Hägg fra Hudiksvall, at paret slo til og kjøpte hver sin IQoro.

– Det var en interessant forelesning, og alt hørtes logisk ut, sier Roland og får medhold fra samboeren Eva.

Gjennom trening kan man styrke hele muskelkjeden fra munn til magesekk.

De hadde hørt snakk om metoden før, men visste ikke hvordan den fungerte. Nå fikk de vite hvordan man via daglig trening med et nevromuskulært treningsutstyr kan komme til og styrke hele muskelkjeden fra munn til magesekk.

Rolands søvnapné forsvant

Nettopp det at muskelkjeden er sammenhengende, forklarer hvorfor behandlingsmetoden er effektiv på så mange forskjellige områder, som svelgeproblematikk, halsbrann, refluks og dessuten snorking.

Det tok ikke mange uker etter at de begynte å trene før Roland begynte å merke resultater.

– Det gikk over all forventning. I dag snorker jeg betydelig mindre, og søvnapné har jeg ikke hatt på lenge, sier Roland, lettet over å ha fått igjen nattesøvnen.

Han er betydelig piggere på dagtid og blir heller ikke lenger søvnig ved bilkjøring, noe som føles godt.

Eva lover å trene mer

For samboeren Eva, som trolig har mellomgulvsbrokk, går det også ganske bra. Innledningsvis i hvert fall.

Jeg ble nesten kvitt halsbrannen og de sure oppstøtene.

– I begynnelsen var jeg flink og ble nesten kvitt halsbrannen og de sure oppstøtene. Da ble jeg lat og begynte å jukse. Ren sløvhet fra min side siden treningsinnsatsen bare er 1,5 minutt per dag.

Det klarer alle, også jeg, mener Eva innsiktsfullt og lover å ta nye treningsøkter.

Liksom mange andre par der noen snorker, har paret atskilte soverom. Det vil kanskje endre seg nå som Roland er så bra fra snorkingen?

– Ha, da får jammen Eva komme i gang på ekte med sin IQoro. Hun vil ikke innrømme det, men hun snorker hun også, sier Roland og ser på samboeren.