Tørrhoste og hes stemme
Langvarig tørrhoste og hes stemme er vanlige problemer som ofte skyldes mellomgulvsbrokk. Her forklarer vi hva som forårsaker ubehaget og hvordan du kan bli kvitt det.
Hvorfor får du tørrhoste og hes stemme?
Enkel selvtest på 3 minutter.
Har du den vanligste årsaken til tørrhoste og heshet?
Du får svar med en gang!
Hvorfor får man tørrhoste og hes stemme?
Tørrhoste og hes stemme kan skyldes magesyre som lekker opp fra magen og irriterer stemmebåndene. Dette gjør at du hoster og får hes eller ru stemme. Hesheten skyldes at stemmebåndene blir betente og irriterte. Hosten er kroppens måte å fjerne magesyren fra stemmebåndene på.
Langvarig tørrhoste og hes stemme skyldes ofte et mellomgulvsbrokk. Det er en tilstand som skyldes at en muskel – mellomgulvet – har blir svekket.
Symptomer ved tørrhoste og hes stemme
Tørrhoste og heshet forekommer ofte sammen med andre symptomer. Det er fordi mellomgulvsbrokk ofte gir flere forskjellige plager.
Dette er vanlige symptomer:
- Gass i magen og raping
- Klumpfølelse i halsen
- Tykt, skummende spytt – som det kan være vanskelig å svelge
- Seigt slim i halsen – selv om du ikke er forkjølet
- Harking – spesielt etter at du har spist
- Halsbrann
- Tretthet på grunn av forstyrret nattesøvn
I forbindelse med tørrhosten kan du også få slim i halsen som du hoster eller harker opp.
Anders fra Real Group sluttet med refluksmedisin
I snart 40 år har sangeren, komponisten og arrangøren Anders Edenroth turnert verden rundt med den prisbelønte sanggruppen The Real Group. Til tross for den store musikalske suksessen, har han i mange år hatt problemer med sitt eget instrument – stemmen.
Jeg er helt symptomfri og tar ikke lenger medisiner mot refluks. Les Anders historie
Behandle tørrhoste og heshet
Langvarig tørrhoste skyldes ofte et mellomgulvsbrokk. Det betyr at mellomgulvet – en muskel like under brystet – har blitt svekket og ikke klarer å holde magesyren på plass i magesekken. IQoro styrker det svekkede mellomgulvet og hjelper deg med å bli kvitt plagene.
Fjerner årsaken til tørrhoste
IQoro behandler årsaken til symptomene dine. Når du trener med IQoro, blir mellomgulvet sterkere, og dermed vil også plagene dine forsvinne etter en stund.
Andre typer behandlinger, for eksempel kjerringråd mot hoste, lindrer bare symptomene – men de forsvinner altså ikke.
Rask og enkel bruk
Behandlingen med IQoro er enkel og tar bare 30 sekunder om dagen. Du kan bruke IQoro hvor og når som helst. Bare følg våre enkle instruksjoner om hvordan du trener med IQoro.
Slik fungerer IQoro
Med IQoro styrker du de svekkede musklene som forårsaker plagene. Når du trener, styrker du i alt 148 muskler fra munnen og ned til mellomgulvet.
Når musklene blir sterkere, slutter magesyren å lekke opp i halsen og over i luftveiene. Da påvirkes ikke stemmebåndene lenger, og hosten og den hese stemmen forsvinner.
«Halsbrannen er stort sett helt forsvunnet. Mindre tørrhoste og slim – forsvant etter rundt to måneder.»
Marianne F, VERIFISERT KUNDE.
Hvor raskt blir jeg bedre?
Hvor raskt tørrhosten avtar når du trener med IQoro, avhenger av flere ting. Det avhenger blant annet av hvor lenge du har hatt plagene, men også av hvor nøye du er med å følge treningsrutinen.
Kundeundersøkelser som vi har gjennomført, viser at mange blir bedre etter bare noen uker. Vi har også en resultatgaranti som gjør at vi kan garantere positive endringer i løpet av seks måneder. Hvis det ikke fungerer, får du pengene tilbake.
Risikoer knyttet til tørrhoste og hes stemme
Langvarig tørrhoste og hes stemme er symptomer på mellomgulvsbrokk. Hvis det ikke behandles, kan mellomgulvsbrokket føre til verre symptomer og alvorlige sykdommer.
Celleforandringer og kreft
Hvis etsende magesyre lekker opp i spiserøret over lang tid, kan det føre til Barrets øsofagus, en tilstand der slimhinnen i spiserøret endres.
Barrets øsofagus øker risikoen for kreft.
Tørrhoste og hes stemme kan føre til flere typer problemer
Hvis du ikke behandler hosten, kan den bli verre over tid. Du kan også oppleve andre relaterte symptomer, for eksempel svelgeproblemer.
Symptomlindring
Det kan ta litt tid fra du begynner å trene med IQoro til du begynner å merke bedring.
Mens du venter på å oppleve resultater av treningen, kan du lindre symptomene med ulike livsstilsendringer.
Slik kan du lindre symptomene:
- Løft hodeenden på sengen 15 cm
- Sov på venstre side – da renner ikke magesyren så lett opp.
- Ikke spis de to siste timene før du legger deg
- Endre kostholdet ditt – unngå mat og drikke som du vet øker plagene dine
- Drikk vann etter hver gang du har svelget mat
- Unngå å bøye deg fremover når du reiser deg opp
- Unngå å løfte tungt
Legemidler mot refluks hjelper ikke mot tørrhoste og hes stemme
Syredempende legemidler, som protonpumpehemmere, hjelper ikke mot problemer som tørrhoste og heshet. Likevel hender det at leger foreskriver dette.
Hvis du allerede tar syredempende legemidler for andre relaterte problemer, som halsbrann eller sure oppstøt, kan det være lurt å fortsette med dem en stund, også etter at du har begynt å trene med IQoro.
Når musklene blir sterkere, kan du redusere bruken av syredempende legemidler i samråd med legen.
Bakenforliggende årsaker
En ru eller hes stemme kan, sammen med langvarig tørrhoste, være symptomer på mellomgulvsbrokk – en svekket mellomgulvsmuskel.
Den svekkede muskelen gjør at magesyren lekker opp i spiserøret, luftveiene og munnen. Dette kan føre til ulike symptomer som halsbrann, harking og slim i halsen.
Magesyre som lekker opp, kalles refluks, og dette kan skje sporadisk selv hos helt friske mennesker. Men når refluks forekommer så ofte at det skaper problemer, som tørrhoste og heshet, kalles det laryngofaryngeal refluks (LPR).
Ved mellomgulvsbrokk er det vanlig at magesyre som lekker opp i spiserøret, også renner over i luftveiene når du ligger, noe som etser på stemmebåndene.
Når dette skjer, kan du få hes stemme og tørrhoste, noe som er kroppens måte å fjerne magesyren fra stemmebåndene på.
Søke helsehjelp
Tørrhoste og hes stemme kan skyldes mellomgulvsbrokk. Det er viktig å begynne behandlingen så snart som mulig. Hvis du venter med å behandle problemene, kan plagene bli verre.
Det er ikke uvanlig at de som lider av tørrhoste og seigt slim, sendes rundt i helsesystemet ettersom symptomene kan minne om både astma, allergi og annen påvirkning på livsstilen.
Når bør jeg søke helsehjelp?
Hvis du opplever nye symptomer som du ikke har hatt tidligere, eller hvis symptomene blir mye verre på kort tid, bør du kontakte fastlegen. Det bør du gjøre for å utelukke andre sykdommer som gir lignende symptomer som mellomgulvsbrokk.
Mens du venter på time hos fastlegen, kan du begynne behandlingen med IQoro – behandlingen gir ingen bivirkninger.
Det finnes imidlertid noen sjeldne diagnoser der du ikke kan bruke IQoro. Du kan lese mer om dem her:
Diagnoser der du ikke kan bruke IQoro
Før du oppsøker lege
Når du søker hjelp mot tørrhoste og heshet hos legen, vil du antakelig bli spurt om hvilke symptomer du har. Derfor kan det være en god idé å tenke over følgende spørsmål før legebesøket:
- Hvor ofte merker du symptomene?
- Hvor lenge har du merket symptomene?
- Har du andre symptomer som kan tyde på mellomgulvsbrokk?