”Någon sömnapné har jag inte haft på länge”

Eva led av sura uppstötningar och Roland snarkade och hade sömnapné. Det tog inte många veckors träning innan de första resultaten började komma.

Eva Råbom och Roland Lönnberg från Bergsjö i Hälsingland har testat en ny behandlingsmetod, som är effektiv mot sväljsvårigheter men även snarkning och sömnapné.

Eva led av sura uppstötningar och Roland snarkade och hade sömnapné.

Inspirerades av en föreläsning

Det var efter en föreläsning med forskaren inom orofacial medicin Mary Hägg från Hudiksvall, som paret slog till och köpte varsin IQoro.

– Det var en intressant föreläsning lät logiskt alltihop, säger Roland och får medhåll av sambon Eva.

Genom träning kan man stärka hela muskelkedjan från mun till magsäck.

De hade hört talas om metoden innan, men visste inte hur den fungerade. Nu fick de veta hur man via daglig träning med ett neuromuskulärt träningsredskap kan komma åt och stärka hela muskelkedjan från mun till magsäck.

Rolands sömnapné försvann

Just att muskelkedjan är sammanhängande förklarar varför behandlingsmetoden är effektiv på så många olika områden, såsom sväljproblematik, halsbränna, reflux men även snarkning.

Det tog inte många veckor efter att de börjat träna innan Roland började märka resultat.

– Det gick över förväntan. Numera snarkar jag betydligt mindre och någon sömnapné har jag inte haft på länge, säger Roland lättad över att återfått sin nattsömn.

Han är betydligt piggare dagtid och blir heller inte längre sömnig vid bilkörning, vilket känns skönt.

Eva lovar att träna mer

För sambon Eva, som har ett troligt diafragmabråck, går det också ganska bra. Inledningsvis i varje fall.

Jag blev nästan kvitt halsbrännan och de sura uppstötningarna.

– I början skötte jag mig och blev nästan kvitt halsbrännan och de sura uppstötningarna. Då blev jag bekväm och började fuska. Ren slöhet av mig då träningsinsatsen bara är 1,5 minut per dag.

Det klarar alla, även jag menar Eva insiktsfullt och lovar att ta nya träningstag.

Liksom många andra par där någon snarkar, har paret skilda sovrum. Det kanske kommer att förändras nu när Roland är så bra i sin snarkning?

– Ha, då får minsann Eva köra igång på riktigt med sin IQoro. Hon vill inte gärna medge det, men även hon snarkar, säger Roland och ser på sin sambo.