Snarkning
Snarkning – social snarkning
Snarkljuden orsakas ofta av att mjuka gommen, vid gomspenen i halsen, slappnar av för mycket under sömn och vibrerar i den trånga luftpassagen. Snarkning kan över tid leda till såväl vibrationsskador som att både du och din partner får störd nattsömn. Sömn som är viktig för återhämtning och inlärning. Det finns en mängd olika hjälpmedel […]
Läs mer”Min förlamande trötthet är borta!”
Jag blir piggare hela tiden och har till och med börjat planera vad jag ska göra på veckosluten.
Bernt blev av med grav sömnapné och reflux
Bättre resultat kan man inte förvänta sig i min ålder menade de, det var en acceptabel nivå. Sjuksköterskan sa att jag kunde lämna tillbaka CPAP:en, vilket kändes bra.
CPAP-masken gav Inga-Lisa panikkänslor
För mig har IQoro gjort stor skillnad och bidragit till förbättrad sömn och livskvalitet.
”Jag tycker att jag fått väldigt mycket för en så liten insats”
Sjuksköterskan menade att eftersom det rör sig om glatt muskulatur så går den inte att träna upp. Så här i efterhand har jag förstått att det visst går att komma åt denna förslappning.
”Ibland måste jag kolla att min man lever”
Min gubbe som dragit riktigt tunga timmerstockar varje natt de senaste 15 åren snarkar numera betydligt mindre, detta efter endast 2 veckors träning
Mamma och dotter om sväljsvårigheterna: En story ur två perspektiv
Jag var skeptisk. Men mamma är som mammor är mest. Hon tjatade på att jag skulle börja träna med den. [...] Efter bara någon månad hade jag mindre ont i magen.
Roger kunde sluta med sin snarkskena efter en månad
När jag började märka resultat av IQoro redan efter en månad slutade jag med snarkskenan, eftersom den skavde och gjorde ont.
”Någon sömnapné har jag inte haft på länge”
Numera snarkar jag betydligt mindre och någon sömnapné har jag inte haft på länge, säger Roland lättad över att återfått sin nattsömn.
”Skönt att det aldrig behövde leda till skilda sovrum”
Jag har återfått min nattro. Skönt att det inte gick så långt så att vi behövde ha olika sovrum.
”Var konsekvent i din träning så når du resultat”
Den första positiva förändringen märkte jag redan efter några veckor vilket gjorde att jag slutligen skippade CPAP helt. Nu blir jag inte längre väckt av en bullrande maskin med slangar som lossnar.
90 sekunder IQoro mot snarkning & apné
90 sekunders träning per dag med IQoro minskar din snarkning genom att stärka förslappad muskulatur – en vanlig orsak till snarkning och apné.
Läs mer