Refluks, synkefejl og snorken: Træningen hjalp Ulla

Ullas mellemgulvsbrok forårsagede problemer som refluks og synkefejl. Desuden forstyrrede snorken og søvnapnø både hendes egen og hendes partners nattesøvn. Takket være træning med IQoro er problemerne stort set forsvundet.

Ulla Ek fra Ljusdal havde mange problemer, inden hun begyndte at træne med IQoro. Hun gik rundt med en konstant klump-fornemmelse i halsen og synkebesvær, og ofte forårsagede det, at noget satte sig fast i halsen. Derudover gav mellemgulvsbrokken reflux, som viste sig ved, at mad kunne strømme tilbage i spiserøret efter et måltid.

Som om det ikke var nok, klagede partneren også over, at Ulla snorkede som en tømmerhugger og var skræmt over åndedrætspauserne fra hendes søvnapnø.

Alle problemer forbundet med svækket indre muskulatur, der kan styrkes gennem neuromuskulær træning.

Det hjalp ikke med at sove med en bold på ryggen

– Fordi jeg storsnorker har det ikke altid været let for min mand at sove ved siden af, siger Ulla Ek, der i øjeblikket slapper af på det idylliske sommersted ved Gryttjen-søen mellem Ljusdal og Hudiksvall.

Ulla forklarer, at hendes datter, som er praktiserende læge, først foreslog, at hun skulle sove med en rygsæk med en bold i, når hun gik i seng. Tricket skulle forhindre Ulla i at lægge sig på ryggen.

Jeg snorkede lige meget, uanset om jeg lå på ryggen eller siden.

– Men min mand fortalte mig, at det ikke ville hjælpe, fordi jeg snorkede lige meget, uanset om jeg lå på ryggen eller på siden.

Begyndte at træne med IQoro i hemmelighed

I godt et år nu har Ullas synkebesvær og konstante klump-fornemmelse i halsen imidlertid været væk. Selv hendes snorken er reduceret væsentligt.

– Det har faktisk været lidt af en hemmelighed!

Hemmeligheden er det neuromuskulære træningsredskab IQoro, som Ulla har trænet flittigt med ifølge træningsprogrammet på 3 × 30 sekunder dagligt.

Det har føltes en smule latterligt at tro, at det skulle have en effekt på både min mellemgulvsbrok og min snorken.

– Kun min mand har vidst, at jeg trænede med den,” påpeger Ulla. For at være ærlig har det føltes lidt latterligt at tro, at en tilsyneladende simpel ting som et træningsredskab i plastik ville have effekt på både min mellemgulvsbrok og min snorken.

Mærkbare resultater øjeblikkeligt

Ligesom for flere andre kunder, der bruger IQoro, var det en annonce i en avis, der vakte Ullas interesse.

– Jeg er helt åben over for nye ting og tænkte, at hvis jeg i det mindste fik hjælp med nogle af mine lidelser, ville det være meget værd. Et produkt som dette kunne næppe forværre mine problemer, så jeg bestilte en med det samme.

Ret omgående mærkede Ulla resultaterne.

Ret omgående begyndte Ulla at mærke resultaterne. Det gik ikke mange uger, før klump-fornemmelsen i halsen gradvist aftog, ligesom synkebesværet, for derefter helt at forsvinde.

Ullas partner fik også sin nattesøvn tilbage

Desuden aftog snorken og søvnapnøen.

– Ifølge min mand snorker jeg minimalt i dag, og de åndedrætspauser, der tidligere skræmte ham, er væk.

Nu føler Ulla sig mere udhvilet, kan motionere og er meget gladere.

At det er lykkedes at behandle problemerne væk efter så mange år er guld værd for Ulla. Alt i alt føler Ulla Ek sig mere udhvilet, har styrken til at motionere og er meget gladere i dag.

– Før var jeg ikke i stand til at bøje mig ned umiddelbart efter et måltid, uden at maden flød op i svælget. Nu kan jeg gå rundt i haven efter alle måltider uden problemer, siger Ulla og tilføjer stolt, at hun som en bonus også slap af “hamsterposerne” under hagen.