E-mail: Behandle dine problemer – helt naturligt uden medicin
Som vi har været inde på tidligere, findes der en effektiv behandling af mellemgulvsbrok, dvs. hovedårsagen til problemer såsom:
- Refluks
- Halsbrand og sure opstød
- Tør hoste
- Klump-fornemmelse i halsen
- Synkebesvær
- Gas, bøvsen og oppustethed
Behandlingen er baseret på nem træning af den indre muskulatur med det neuromuskulære træningsredskab IQoro. 90 sekunder dagligt giver dokumenteret effekt.
Træningen er nem og bekvem at udføre, har ingen bivirkninger, og du kan komme i gang alene uden kontakt med verden. Hvorfor det faktisk virker, vil vi gennemgå nu.
Hvis du har læst gennemgangen af, hvad en mellemgulvsbrok er, vil være lettere at forstå, hvordan IQoro fungerer. Start der, hvis du er gået glip af det eller gå tilbage, hvis du ønsker at gentage.
Nem træning som alle kan klare
IQoro bruger kroppens egen, naturlige, synkeproces, som involverer i alt 148 muskler, der arbejder i en forprogrammeret kæde.
Når du træner med IQoro, stimuleres alle fire sensoriske nerver i mundhulen samtidig og lynhurtigt, hvorefter signalerne sendes til hjernen. Hjernen sender så signaler ned til musklerne. På den måde aktiveres både viljestyret og ikke-viljestyret muskulatur.
Det er det samme, som hvor nervesignaler udsendes ved en normal synken. Men når du træner med IQoro, sendes der stærkere impulser til hjernen, hvilket giver træning ved høj intensitet.
Det vil være en træning med høj intensitet for muskulaturen, der er involveret i din synkeproces og giver dig mulighed for naturligt at styrke muskulatur i ansigtet, mundhulen, øvre luftveje, spiserøret og helt ned til mellemgulvet og mavesækken.
Man kan sammenligne træningen med en kraftfuld synkning, hvor hele synkeprocessen og alle involverede muskler skal arbejde ekstra intensivt.
Så nemt træner du den indre muskulatur
En træning med IQoro tager ikke mere end 30 sekunder, og du kan udføre den stort set hvor som helst, stående eller siddende.
- Placer IQoro inden for læberne, men foran dine tænder. Træk let udad, så IQoro slipper tandkødet.
- Tryk derefter læberne sammen mod skaftet og træk kraftigt lige ud.
- Du holder trækket i ca 10 sekunder, mens du holder imod med læberne
- Hvil i tre sekunder, og træk derefter i yderligere 10 sekunder.
- Hvil i tre sekunder og gentag en tredje gang
Din træning er færdig!
Dette gentager du tre gange dagligt for at opnå den bedst mulige effekt.
Nu har din synkeproces været på seriøst arbejde, og det er derfor vigtigt at holde mindst to timers pause mellem de enkelte træninger.
I alt tager træningen kun 90 sekunder om dagen, så tidsforbruget er ingen undskyldning. Derimod er det vigtigt at gøre det til en rutine, helst i forbindelse med for eksempel måltider eller tandbørstning, så du ikke glemmer at træne.
Nu har din synkeproces været på seriøst arbejde, og det er derfor vigtigt at holde mindst to timers pause mellem de enkelte træninger.
Samme træning mod andre problemer
Samme træning mod andre problemer
Træningen med IQoro styrker ikke kun muskulaturen, så man slipper for problemer med refluks og sure opstød. De samme muskler og nervebaner er involveret i mange forskellige, vigtige funktioner såsom vejrtrækning, spisning, tale og smil. Det forklarer, at mange forskellige symptomer kan behandles samtidigt.
Dette er også forklaringen på, at IQoro også styrker svækket muskulatur i de øvre luftveje og blandt andet kan behandle snorken og søvnapnø.
En daglig rutine, der betyder at du får det bedre
Som med al muskeltræning er det nødvendigt med kontinuitet for at du skal opnå resultater. Hvor lang tid det tager afhænger af dit udgangspunkt og dine individuelle forudsætninger.
Kundeundersøgelser viser, at mange opnår klare forbedringer allerede efter et par uger, men i studier med IQoro træner deltagerne 6-8 måneder for at nå fuld kapacitet. Det er vigtigt at have tålmodighed, selv om du ikke opnår øjeblikkelige resultater.
Men det er værd at folde fast i rutinen. I studier, som er udført på refluksproblemer hos deltagere, der har en konstateret (ved undersøgelse) eller ukendt (med klare symptomer) mellemgulvsbrok, har alle deltagere fået det bedre med statistisk signifikans, hvoraf 54–73 procent, afhængigt af symptomer, er blevet fuldstændig symptomfri.
Din træning spildes ikke, fordi du går glip af et par gange, men det tager længere tid at opnå resultater, hvis du er skødesløs.
Når du har opnået de bedst mulige resultater af din træning, er det vigtigt at opretholde vedligeholdelsestræning for at bibeholde styrken. Ligesom musklerne bliver stærkere ved at træne, så bliver de svagere af inaktivitet.
Der er ingen grund til at vente med træningen
Svækket muskulatur bliver ikke stærkere af sig selv. Muskler bliver stærkere af at arbejde.
Der er ingen risiko ved at begynde at træne med IQoro, og det medfører ingen negative medicinske bivirkninger. Men det kan være godt at starte lidt roligere, for ellers kan du få træningsømhed, som med al muskeltræning.
Resultatet af træningen påvirkes ikke af, om der er blevet påvist en mellemgulvsbrok eller ikke ved en undersøgelse. Det er almindeligt, at man ikke er i stand til at opdage mellemgulvsbrok, selvom alle symptomer indikerer, at du har en. Det er simpelthen svært at se på musklerne, hvor stærke de er.
Du kan derfor bestille en IQoro og komme i gang med din træning med det samme, selvom du venter på en undersøgelse. Undersøgelsen er dog vigtig for at udelukke andre sygdomme og derfor noget, vi anbefaler, hvis du har store problemer.
Hvis du tager syredæmpende medicin (såkaldte PPI’er) eller anden symptomlindring, kan du fortsætte med det, mens du træner med IQoro. Efterhånden som træningen giver resultater, kan du forhåbentlig nedtrappe din medicin, men rådfør dig først med din læge.
Kontakt os, hvis du har spørgsmål
Vores kundesupport svarer gerne på spørgsmål og støtter dig, når du skal i gang med IQoro. Ring til os på 0650-40 22 37 eller send en e-mail til [email protected].
Vi har også en aktiv gruppe på Facebook, hvor alle vores kunder, der træner med IQoro, inviteres. Der vil du få råd, tips, opmuntring og kan stille spørgsmål til andre i samme situation som dig selv. Vores egen support deltager også og giver svar. Vi ønsker nemlig at give dig de bedst mulige forudsætninger for at få resultater af træningen.

