Eva trente bort snorkingen – i smug

Her er hennes egen historie.

«Jeg visste faktisk ikke at jeg snorket, men det ble oppdaget når jeg delte rom med en venninne på en reise. Jeg syntes det var uhyre flaut og hadde svært vanskelig for å ta til meg problemet om at jeg som kvinne snorket. Selv om jeg har arbeidet innen helsetjenesten i hele mitt yrkesaktive liv, har jeg ikke vært klar over at det faktisk snorkes en del blant oss kvinner også.

Vi kvinner snakker ikke om problemet med snorking.

Kanskje er det slik at vi ikke snakker om problemet. For når jeg spurte rundt blant venninnene mone, hadde i hver fall ingen samme problem som jeg. Det føltes med andre ord veldig ensomt, så jeg snorket videre i det stille.

Prøvde å finne knep for ikke å snorke

Jeg rådspurte imidlertid en lege for sikkerhets skyld, men hun konstaterte at jeg verken var overvektig eller hadde høyt blodtrykk. Hun mente kort og godt at det ikke var noe å uroe seg for, men at vi alle blir slappere i muskulaturen når vi blir eldre. Men da var jeg jo bare 55 år, så eldgammel var jeg jo ikke.

Jeg gikk vel slik i ti år og prøvde å finne knep for å komme rundt snorkingen. Hvis jeg sov på magen, merket jeg at det gikk bedre.

Når jeg har delt rom med noen, skjemmes jeg fordi jeg snorker.

Snorkingen har vel egentlig aldri vært noe stort problem. Jeg har alltid sovet godt og ikke følt meg spesielt trett på dagtid, men det er når jeg reiser bort og deler rom med noen at jeg skjemmes. Det er uhyre pinlig.

Fikk forklart for meg hvordan IQoro fungerer

Så så jeg en annonse om en messe i Göteborg der et selskap demonstrerte en nevromuskulær behandling som skulle hjelpe mot snorking. Bra, tenkte jeg, da kan jeg gjøre noe med saken selv.

Jentene som sto der, var så søte og forklarte riktig inngående mekanismene bak snorking og hvordan IQoro fungerte.

Jeg begynte å trene med IQoro i november, oftest tre økter om dagen, vanligvis før måltider.

I januar reiste jeg med barn og barnebarn på skiferie, og de kunne – til min store glede – fortelle at jeg ikke snorket lenger.

De er jo de eneste som har visst om hemmeligheten, men derimot har de ikke hatt en anelse om at jeg har trent bort det hele.

«Jaha, da har jeg vel vokst det av meg!» ble mitt svar. Uansett ble jeg både glad og lettet. Jeg er jo en sosial person som liker å reise. I mars reiste jeg også av gårde med en venninne, og denne gangen trengte hun ikke å dytte borti meg en eneste gang.

Enkel behandling med flere fordeler

Jeg synes behandlingsmetoden er enkel og lett tilgjengelig. Det gjelder bare å gjøre den til en vane så man ikke glemmer det.

Til og med halsen er blitt glattere …

I dag vedlikeholdstrener jeg noen ganger per dag. Som bonus synes jeg faktisk at halsen er blitt glattere og dobbelthaken redusert. Litt forfengelig er man jo. Det er jo hyggelig når det går den veien.»

Jeg er generelt aktiv og pleier å imponere barnebarna med å slå hjul.

Eva Hjalmarsson, pensjonert sykepleier, Göteborg