Klumpfølelsen jeg hadde var helt forferdelig
– Jeg opplevde en slags indre muskelstølhet da jeg begynte å trene, men det tok ganske mange måneder før jeg ble bedre.
I mars 2020 ble Ulrika Bäck Erixon smittet av covid. Hun ble alvorlig syk, og det varte lenge. Etterhvert ble hun kvitt de fleste symptomene, men noen ble værende. En av dem var en klumpfølelse i halsen.
Undersøkelsene viste ikke noe
– Jeg var til mange undersøkelser, men de viste ingenting, bortsett fra at jeg var litt hoven i halsen. Derfor begynte jeg å google etter behandlinger selv.
– Det var da jeg kom over IQoro. Jeg syntes det var litt dyrt, men tenkte at jeg bare måtte prøve.
Jeg syntes det var litt dyrt, men tenkte at jeg bare måtte prøve.
Hun var usikker på hvordan hun skulle bruke IQoro
Da hun mottok IQoro, følte hun seg usikker på hvordan treningen fungerte, men på nettsiden fant hun instruksjoner som hjalp henne med å komme i gang.
– I starten tenker man «hvordan i all verden fungerer dette?», men det finnes videoer som viser deg hvordan man skal gjøre det.
– Hvis man trenger mer informasjon, er det bare å gå inn på nettsiden og lese.
Har du en klumpfølelse i halsen?
Følelsen av å ha en klump i halsen skyldes svekkede muskler. For at du skal bli frisk igjen, må musklene styrkes gjennom trening.
Kan forekomme med eller uten covid
Symptomene kan oppstå uansett om man har hatt covid-19 eller ikke. En klumpfølelse er imidlertid et av mange symptomer som kan henge igjen lenge etter at du har blitt frisk av covid. *
*Det er alltid viktig å gå gjennom en undersøkelse for å utelukke andre årsaker til klumpfølelsen. På den annen side er det mulig å starte trening med IQoro mens man venter på legetime.
Problemet trenes bort med IQoro
Ved hjelp av IQoro kan du trene de svekkede musklene som forårsaker problemet med en klumpfølelse i halsen.
Kilde: Ballering AV, van Zon SKR, Olde Hartman TC, Rosmalen JGM, Lifelines Corona Research, I. Persistence of somatic symptoms after COVID-19 in the Netherlands: an observational cohort study. Lancet. 2022;400:452–461. doi: 10.1016/S0140-6736(22)01214-4.
Hun fulgte treningsinstruksjonene nøye
Da Ulrika kom i gang med IQoro, var hun nøye med å følge treningsrutinen. Hun trente tre ganger om dagen i rundt ett år, og deretter reduserte hun til vedlikeholdstrening to ganger om dagen.
– Jeg leste andres historier om trening med IQoro og husket at det hadde tatt ganske lang tid før de ble bra.
Plutselig forsvant klumpfølelsen
– Jeg tror det tok seks til sju måneder før klumpfølelsen forsvant.
– Men så forsvant den plutselig.
I dag har Ulrika fortsatt andre symptomer fra tiden med covid, men klumpfølelsen er borte – en brikke i puslespillet på veien til tilbake til en normal hverdag igjen etter sykdommen.
– Jeg trodde det ville hjelpe meg, eller i det minste håpet jeg på det. Og det gjorde det absolutt.
– Nå har jeg klumpfølelsen under kontroll, og jeg kommer til å fortsette å trene.
“Ble raskt bedre! Så deilig å slippe klumpen i halsen og ikke måtte harke hele tiden!”
Susanna A, VERIFISERT KUNDE.
Klumpfølelsen, de sure oppstøtene og det boblete spyttet forsvant!
Malin led av konstant klumpfølelse og sure oppstøt. En dag da maten helt enkelt satte seg fast, ble situasjonen akutt, men medisinen hun fikk, hadde ingen effekt.
Legen sa syrlig at jeg burde forstå at man ikke kunne behandle meg for noe de ikke så, forteller Malin. Les Malins historie