CPAP-maskinen gav Inga-Lisa panikkänslor

Inga-Lisa led av snarkning och sömnapné och rekommenderades en CPAP-maskin. Men masken som hon behövde sova med varje natt orsakade panikkänslor. Räddningen blev träningen med IQoro.

Inga-Lisa Rimtorp från Hudiksvall led av snarkning med sömnapné under många år.
– Jag vaknade flera gånger varje natt och kippade efter andan. Det var väldigt obehagligt.

Genom en mätning på sömnlabb fick hon veta att hon led av sömnapné, det vill säga andningsuppehåll, och rekommenderades därför en CPAP-maskin.

Jag var trött, uppgiven och kände att situationen var ohållbar.

Men när Inga-Lisa fick hem CPAP-maskinen och skulle sova med den fick hon panikkänslor av CPAP-masken som hon behövde ha över munnen när hon sov.

– CPAP-masken fungerade inte alls för mig. Jag grät varje morgon när jag kom till jobbet. Jag var trött, uppgiven och kände att situationen var ohållbar.

Vad är CPAP?

En CPAP är en liten maskin med tillhörande ansiktsmask som du har på dig över munnen när du sover. Den skapar ett lufttryck i andningsvägarna, vilket innebär att den liksom ”blåser upp” luftvägarna så att det blir lättare för luften att passera ner i lungorna.

Blev tipsad om Mary Hägg

Av sin arbetsgivare fick hon då tipset att gå till Mary Hägg, ansvarig för Tal- och Svälj Center på Hudiksvalls sjukhus. Mary, medicine doktor, tandläkare och sedermera forskare, hade semester men gjorde ändå allt för att hjälpa Inga-Lisa.

– Mary kom in till sjukhuset en kväll den där sommaren 2006, berättar Inga-Lisa Rimtorp.

Fick genomgå en mängd tester

Inga-Lisa fick genomgå en mängd olika tester och fick därefter en IQoro att träna med enligt Mary Häggs behandlingsmetod som innefattar tre träningstillfällen á 30 sekunder per dag.

Påtaglig förbättring efter bara en månad

– Det tog nog bara en månad – om ens det – innan jag märkte en påtaglig förbättring. Jag vaknade inte längre och kippade efter andan. Det var en enorm lättnad och jag kände hur den dagliga tröttheten avtog successivt med tiden.

Sedan dess har Inga-Lisa Rimtorp inte varit på något sömnlabb för förnyad mätning.
– Nej, det har inte funnits någon anledning till det eftersom jag upplever en permanent förbättring. Jag har varken problem med snarkning eller sömnapné längre.

Jag vill verkligen varmt rekommendera IQoro till alla.

Det neuromuskulära träningsredskapet IQoro har Inga-Lisa kvar liggandes i vardagsrummet och visst händer det att hon fortfarande tränar med den ibland.

– Men det är mest i förebyggande syfte. Jag vill verkligen varmt rekommendera IQoro till alla som har besvär med snarkningar eller sömnapné. För mig har IQoro gjort stor skillnad och bidragit till förbättrad sömn och livskvalitet.

Inga-Lisa Rimtorp, Hudiksvall