Ny rapport: Nästan 60 % får refluxmedicin utan tydlig indikation
Användningen av läkemedel mot halsbränna fortsätter att öka, trots pågående diskussioner om överförskrivning. Samtidigt visar nya data att vårdgivare behandlar en stor andel patienter utan tydlig medicinsk indikation. Svenska Dagbladet rapporterar att upp till 60 % av förskrivningarna av protonpumpshämmare (PPI) saknar en tydlig medicinsk grund. PPI är en av de vanligaste behandlingarna mot halsbränna […]
Läs merIQoro behandlingsresultat – vad säger 18 629 användare?
Om du funderar på IQoro är du säkert nyfiken på vilka behandlingsresultat andra användare har fått. Vi har sammanställt vad 18 629 användare svarat i vår årliga kundundersökning och ger dig här svaren du kanske funderar på: – Fungerar det? Hur snabbt kan jag bli bättre? Kan jag minska användningen av mediciner? Sedan 2018 har […]
Läs merTräna diafragman för bättre kondition
Blir du andfådd tidigt när du springer, cyklar eller konditionstränar, trots att benen orkar mer? Då kan andningen vara den begränsande faktorn. Hur du andas spelar en avgörande roll för din kondition, uthållighet och förmåga att förbättra ditt Vo2-max. Diafragman – kroppens viktigaste andningsmuskel Diafragman är kroppens viktigaste andningsmuskel och står därför för huvuddelen av […]
Läs merSura uppstötningar/ reflux kan öka risken för hjärtinfarkt med 27%
En ny studie visar att personer som lever med refluxsjukdom (GERD) löper 27 procent högre risk att drabbas av hjärtinfarkt. Forskare kopplar sambandet till inflammation och påverkan på nervsystemet och betonar behovet av bättre förebyggande behandlingar. Reflux påverkar mer än matsmältningen Sura uppstötningar är vanligt och ofta ofarligt, men för vissa blir problemen kroniska. Gastroesofageal […]
Läs merNy enkät visar: vanligt tillstånd stjäl din sömn
1 591 personer har svarat på en enkät om hur symtom på reflux påverkar sömnen. De flesta uppger att de har fler än ett symtom, och tillsammans stjäl dessa symtom över två timmars sömn per natt i genomsnitt.
Läs merHalsbränna som stör din sömn? Du är inte ensam
Att få sova en hel natt utan att vakna – det är en dröm för många som lever med halsbränna. För när kroppen vill vila, vill magsyran ofta något helt annat.
Läs merHar din nyfödda bebis reflux? Det här är varför du förmodligen inte behöver oroa dig
Nyfödda bebisar kräks mycket, vanligtvis efter att de har ätit. Orsaken är ofta det som kallas reflux. Det är när vätska rinner upp från magen till matstrupen eller halsen.
Läs merGuide: Den bästa maten om du har reflux – och hur du blir av med besvären
Vissa typer av mat kan lindra dina refluxbesvär. Gör maten till en del av din dagliga kost för att må bättre, och bli samtidigt av med din reflux en gång för alla genom att stärka försvagade inre muskler genom enkel träning.
Läs merDe här sötsakerna kan du äta även om du har reflux
Är du sugen på något sött, men tvekar för att dina refluxsymtom kanske blir värre? Tveka inte mer. Här är sötsakerna du kan äta och ändå undvika reflux.
Läs mer5 huskurer mot hosta
Långvarig hosta kan vara både irriterande och obehagligt. Letar du efter en huskur mot hosta? Här hittar du fem knep som kan hjälpa.
Läs merDe här reflux-symtomen går inte att behandla med refluxmedicin
Refluxmedicin är det vanligaste sättet att behandla reflux-symtom som halsbränna, klumpkänsla i halsen och harklingar. Men många gånger är medicinen verkningslös. Läs mer om vilka reflux-symtom som inte går att behandla med läkemedel.
Läs merMat att undvika vid reflux
Om du lider av reflux kan mat och dryck orsaka stora problem. En enda kopp kaffe kan trigga dina sura uppstötningar. Här berättar vi vilken mat du bör undvika vid reflux , men också hur du kan bli av med dina besvär.
Läs mer