Har dina besvär blivit värre? Så här kan du minska dem

Gör så här om du fått förvärrade symtom

Om du har fått förvärrade symtom – följ råden nedan för att bli bättre igen.

1. Fortsätt träna med IQoro

Om du upplever förvärrade symtom är det viktigt att du fortsätter träna. När du fortsätter träna minskar dina förvärrade symtom i takt med att dina muskler blir starkare.

Symtomen handlar om ett underliggande diafragmabråck, där magsäckens position gör att magmunnen inte kan sluta tätt. Träningen fungerar som en riktad neuromuskulär insats som stärker diafragman och återställer funktionen i området. Det innebär att förvärrade symtom ofta är en del av processen innan stabil förbättring sker.

2. Fortsätt ta dina syradämpande läkemedel

Om du tar syradämpande läkemedel bör du inte trappa ner med dem alltför snabbt. Undvika också att sluta tvärt med syradämpande innan muskulaturen blivit starkare och symtomen har börjat avta.

Varför behöver jag fortsätta ta mina läkemedel?

Trappar du ner för snabbt, eller slutar tvärt, kan du uppleva en så kallad rebound-effekt med ökad produktion av magsyra en period innan produktionen stabiliserar sig.

En reboundeffekt är ofarlig men skapar ett onödigt obehag som går att undvika genom att fortsätta ta medicinen tills du är redo att trappa ner.

Tillfälligt förvärrade symtom – därför får du det

Förvärrade symtom i början av behandlingen är en tillfällig försämring som är ofarlig, även om den kan vara obehaglig.

Orsaken till att dina symtom förvärrats beror oftast på en eller flera av anledningarna nedan.

1. Tryckförändring ger tillfälligt mer symtom

Ofta beror förvärrade symtom på att träning med IQoro ger en viss tryckförändring i munnen, matstrupen och hiatuskanalen. 

Detta kan leda till att vissa symtom blir värre en period.

Dina muskler är alltså fortfarande inte tillräckligt starka för att hålla magsäcken på plats, samtidigt som tryckförändringen gör att magsyran trycks upp ännu lättare i matstrupen och halsen.

Allt eftersom tiden går och dina muskler blir starkare kommer symtomen att avta för att sedan försvinna helt.

2. För snabb nedtrappning av syrahämmande

En annan vanlig anledning till att du får bieffekter av IQoro är att du kanske slutat med annan symtomlindring för tidigt, innan din muskulatur blivit tillräckligt stark.

Därför bör du fortsätta med de syrahämmande läkemedlen så länge som du behöver dem. Du ska inte behöva gå runt och känna obehag eller smärta.

När du använt IQoro en period kan du sedan trappa ner läkemedlen i samråd med din förskrivande läkare tills du känner att du klarar dig helt utan dem.

3. Rebound-effekt skapar obehag

Om du har slutat tvärt med syradämpande läkemedel kan du få en så kallad rebound-effekt med en ökad produktion av magsyra en period innan produktionen stabiliserar sig. En reboundeffekt är obehaglig men det är inte farligt.

Om obehaget från den ökade syraproduktionen blir för stort kan du trappa upp läkemedlen igen.

Har du ont i halsen? Det kan vara träningsvärk

När man börjar träna med IQoro är det inte ovanligt att man får träningsvärk i munnen, tungan eller halsen. Det kan kännas som halsont men det betyder bara att dina muskler har arbetat.

Kan kännas som att du håller på att bli sjuk

Om du har ont i halsen utan att ha några andra tecken på infektion. Då kan det mycket väl vara träningsvärk som du har fått.

Träningsvärk uppstår när vi belastar våra muskler på ett intensivt eller nytt sätt som vi inte är vana vid. Om din muskulatur är så pass försvagad att du drabbats av symtom som halsbränna, klumpkänsla i halsen eller rethosta är det därför inte så konstigt om du drabbas av träningsvärk i början av din behandling med IQoro.

Träningsvärk kan komma tillbaka flera månader in i behandlingen

När du har tränat med IQoro ett tag och har blivit starkare i muskulaturen kanske du drar lite hårdare än tidigare och nya muskler kan aktiveras. Det kan leda till att du får träningsvärk även efter veckor eller månader av träning.

Generellt kan man säga att träningsvärk är ett bevis på att du tränar rätt. Däremot är det inte ett tecken på att du tränar fel om du inte får det, alla får inte träningsvärk.

Fortsätt träna och se på träningsvärken som en bekräftelse att din behandling ger resultat!

Vi är experter på förändrade symtom – kontakta oss för hjälp

Vi har många års erfarenhet av behandling med IQoro och har pratat med många människor som upplevt symtomförändringar.

Om du är osäker på ditt tillstånd och vill veta om det är säkert att fortsätta träna med IQoro är du varmt välkommen att kontakta oss.