Behandla din reflux – utan mediciner
Problemet är ofta inte för mycket magsyra. Det handlar om försvagade muskler – som går att träna upp. När musklerna blir starkare minskar dina besvär naturligt.
• Behandla grundorsaken bakom reflux
• 30 sekunders träning – tre gånger om dagen
• Svensk innovation
Vetenskapligt bevisad effekt i statligt finansierad forskning.
Används av över 130 000 personer. Tusentals recensioner.
Svensk CE-märkt neuromuskulär innovation
Fri support före och efter köpet. Vi är experter på dina besvär.
Vetenskapligt bevisad effekt i statligt finansierad forskning.
Används av över 130 000 personer, tusentals recensioner.
Svensk CE-märkt neuromuskulär innovation
Fri support före och efter köpet. Vi är experter på dina besvär.
Behandlingsmetoder
- Läkemedel
Dämpar symtom men kommer inte åt orsaken till återkommande reflux. Använd inte läkemedel längre än några veckor, läkemedel tas i samråd med läkare. Om besvären kvarstår ska du behandla grundorsaken. - Kirurgi
I vissa fall kan operation vara aktuell. Operationen innebär att man förstärker magmunnen för att återställa magmunnens funktion. - Träna upp muskelkedjan
Det enda sättet som behandlar de bakomliggande orsaken till problemen och stärker upp kroppen naturligt. Du behöver inte en diagnos för att börja träna. Du kan träna samtidigt som du medicinerar.
Behandla reflux med neuromuskulär träning
Hos många beror reflux på att musklerna mellan munnen och diafragman är försvagad (diafragmabråck). Genom neuromuskulär träning stärker du musklerna mellan mun och mage och förbättrar funktionen i sväljningsprocessen. När musklerna blir starkare minskar dina besvär naturligt.
Du kan enkelt utföra träningen hemma med träningsredskapet IQoro.
Så fungerar behandling med IQoro
IQoro är ett CE-märkt neuromuskulärt träningsredskap utvecklat i Sverige för behandling av diafragmabråck och reflux.
IQoro aktiverar 148 muskler från läpparna ner till diafragman genom att stimulera viktiga nerver i munhålan. Många av dessa muskler mellan mun och mage går inte att nå på annat sätt än via nervsignaler i sväljningsprocessen.
När du tränar regelbundet blir musklerna starkare och dina besvär minskar naturligt. Många använder även IQoro för att minska snarkning och sömnapné eftersom de oftast påverkas av samma muskelkedja.
Vem kan använda IQoro?
IQoro passar personer för behandling av reflux eller diafragmabråck, som vill undvika långvarig medicinering och slippa anpassa sig till sina besvär.
Redskapet används också av personer med:
- sväljsvårigheter
- snarkning
- sömnapné
- rethosta
- klumpkänsla i halsen
Så tränar du med IQoro
Träningen är enkel och tar cirka 30 sekunder per tillfälle. Du tränar tre gånger om dagen, med minst två timmar mellan varje träningspass.
När du beställer IQoro får du redskapet tillsammans med en användarmanual och en förvaringsask. Du får också tillgång till en kostnadsfri IQoro-app med träningspåminnelser.
Så fungerar träning med IQoro
Placera IQoro innanför läpparna, framför tänderna.
Töj rakt ut i 10 sek samtidigt som du håller emot med läpparna.
Slappna av i 3 sek. Upprepa ytterligare två gånger.
Klart!
Träna totalt 3 gånger per dag för bästa möjliga resultat.
Placera IQoro innanför läpparna, framför tänderna.
Töj rakt ut i 10 sek samtidigt som du håller emot med läpparna.
Slappna av i 3 sek. Upprepa ytterligare två gånger.
Klart!
Träna totalt 3 gånger per dag för bästa möjliga resultat.
Statligt finansierad forskning bevisar effekten
Träning med IQoro är en effektiv behandling. Det är belagt i flera internationellt publicerade studier. 97 % av studiedeltagarna förbättrades.
Forskningen är utförd av forskarteam med olika professioner vid svenska universitet, finansierad med statliga medel och forskningsfonder.
Statligt finansierad forskning bevisar effekten
Träning med IQoro är en effektiv behandling. Det är belagt i flera internationellt publicerade studier. 97 % av studiedeltagarna förbättrades.
Forskningen är utförd av forskarteam med olika professioner vid svenska universitet, finansierad med statliga medel och forskningsfonder.
Vad är skillnaden mellan reflux, halsbränna och GERD?
Reflux = sura uppstötningar
Reflux betyder att magsyra stöts upp i matstrupen. Det kan hända tillfälligt, till exempel efter en stor måltid.
Halsbränna
Halsbränna är symtomet. Det är den brännande känslan bakom bröstbenet som orsakas av reflux.
Reflux GERD
GERD är när refluxen är återkommande och påverkar vardagen. Det är ett medicinskt begrepp för långvariga eller frekventa besvär.
Är det farligt att inte behandla ett diafragmabråck?
Återkommande reflux är mer än tillfällig smärta. När besvären blir långvariga kan de påverka sömn, livskvalitet och i vissa fall öka risken för följdsjukdomar. Studier visar att långvarig reflux (GERD) är kopplat till en ökad risk för bland annat hjärt-kärlproblem.
Syradämpande läkemedel kan lindra symtom genom att minska mängden syra i magen. Däremot behandlar de inte den bakomliggande orsaken om problemet beror på en nedsatt muskel- och nervfunktion. Vid långvarig användning finns dessutom dokumenterade risker som benskörhet och lunginflammation. Därför används läkemedel ofta som en kortsiktig lösning eller som stöd vid nedtrappning.
Om grundorsaken inte behandlas kan besvären fortsätta att komma tillbaka.
Obehandlad funktionsnedsättning kan leda till:
- Återkommande symtom som påverkar vardag och sömn
- Ett långvarigt beroende av symtomlindrande läkemedel
- En upplevelse av att problemen aldrig riktigt går över
Varför får jag återkommande reflux?
Försvagad muskelkedja
En försvagad diafragma (diafragmabråck) är en av de vanligaste orsakerna bakom reflux och relaterade symtom. Diafragman är inte bara en tunn muskel som separerar hjärtat och lungorna från magen, den spelar en avgörande roll i din andning och hjälper till att hålla magsäcken på plats.
Vad händer när diafragman försvagas?
När diafragman försvagas kan den övre delen av magsäcken glida upp ovanför diafragman. Denna förskjutning gör att magsyra kan läcka upp i matstrupen, vilket kan leda till en rad obehagliga symtom.
För vem passar IQoro
IQoro passar dig som behöver behandling av diafragmabråck och reflux och samtidigt vill undvika läkemedel. IQoro träningsredskap hjälper även dig som har sväljsvårigheter, snarkning, sömnapné, rethosta eller klumpkänsla i halsen.
Du får IQoro träningsredskap, användarmanual, förvaringsask och tillgång till en gratis IQoro-app med träningspåminnelser, dagsboksfunktion och instruktionsvideos.
Vanliga frågor och svar
Diafragman är en stor, tunn muskel som skiljer bröstkorgen från bukhålan. Den är central för andningen, men har också en viktig funktion i att stabilisera övergången mellan matstrupe och magsäck. När diafragmans funktion är nedsatt kan trycket i buken påverka magmunnens förmåga att hålla tätt.
Medicinering innebär att problem kvarstår, att medicinera innebär också en rad biverkningar vid långvarig användning, så som cancer och benskörhet. Syradämpande läkemedel minskar mängden syra i magsäcken. Det kan lindra symtom, men påverkar inte den muskulära funktionen som gör att maginnehåll läcker upp.
Vid långvarig användning är läkemedel dessutom förknippade med dokumenterade risker.
Att arbeta med muskulaturen innebär ett annat angreppssätt: att försöka förbättra den funktion som ska hålla tätt från början.Medicinering innebär att problem kvarstår, att medicinera innebär också en rad biverkningar vid långvarig användning, så som cancer och benskörhet.
Ja. IQoro påverkar inte läkemedel och kan användas parallellt.
Många väljer att inleda behandling medan de fortfarande använder syradämpande läkemedel. I takt med att symtomen minskar kan medicineringen, i samråd med vårdgivare, ibland trappas ned.
Reflux kan uppstå tillfälligt även hos friska personer. Det som avgör om besvären blir återkommande är ofta hur väl den nedre delen av matstrupen kan stå emot tryck.
Vanliga faktorer som ökar trycket eller påverkar funktionen är:
– Stress
Ökar buktrycket och påverkar andningsmönstret, vilket kan minska diafragmans stabiliserande funktion.
– Sura och starka livsmedel
Kan irritera en redan känslig slemhinna.
– Kaffe, alkohol och fet mat
Kan påverka muskeltonus i övergången mellan matstrupe och magsäck.
– Stora måltider
Ökar trycket i magsäcken.
-Att ligga ner direkt efter måltid
Minskar gravitationens hjälp att hålla maginnehållet nere.
Till skillnad från många andra muskler är magmunnens viloläge att vara stängd. Muskeln ska vara kontraherad större delen av dygnet och endast slappna av kortvarigt när vi sväljer eller rapar.
Vid reflux slappnar den av vid fel tillfällen. Det är inte alltid mängden syra som är problemet, utan att barriären mot magsäcken inte håller tätt.
När den neuromuskulära funktionen förbättras kan förmågan att hålla tätt öka.
Personlig support – före och efter köpet
Du kommer igång på egen hand, men vår kundsupport i Hudiksvall svarar på dina frågor.
Personlig support – före och efter köpet
Du kommer igång på egen hand, men vår kundsupport i Hudiksvall svarar på dina frågor.
En revolutionerande uppfinning
IQoro behöver inte kombineras med mediciner
Game changer
En helsvensk innovation
IQoro är en innovation från Hälsingland. Produkten tillverkas i Nyköping och skickas från vårt lager i Hudiksvall.
Se innovatören Mary Hägg berätta om den långa resan från idé till färdig produkt och hur IQoro förändrat livet för hennes egna patienter.