Moniq kunde sova bättre efter tre månaders behandling mot reflux

Flera gånger om natten vaknade Moniq av sin halsbränna, oftast slutade det med ett toalettbesök. Men efter tre månader med IQoro kunde hon sova bättre igen. Två års sömnproblem var äntligen över.

– Jag vaknade tre-fyra gånger per natt och fick sätta mig upp i sängen.

– Oftast slutade det med att jag fick gå på toaletten. Det kändes skönare att gå och lägga sig igen efter att ha fått kräkas.

Jämförelsen är ju helt otrolig. Jag sover hela natten utan att vakna en enda gång av halsbrännan.

Men två år senare har Moniq Lundholm fått tillbaka sin nattsömn. Och hon kan rekommendera IQoro som ett tips för att sova bättre.

– Jämförelsen är ju helt otrolig. Jag sover hela natten utan att vakna en enda gång av halsbrännan.

Regelbunden träning har gjort att hon kan sova bättre

IQoro finns att beställa, appen hjälper dig med träningen
IQoro med tillhörande träningsapp.

Precis som när du tränar andra muskler, kräver IQoro regelbunden träning varje dag. Och Moniq följde noggrant instruktionerna.

– Jag läste noga hur jag skulle göra. Sen var det bara att fortsätta och fortsätta. Tre månader tog det ungefär innan jag blev bättre.

Halsbränna och sömnproblem – hur hänger de ihop?

Halsbränna orsakas av något som kallas för diafragmabråck. Det betyder att övre delen av magsäcken glider upp i brösthålan.

Magmunnen kan då inte hålla tätt, och innehåll från magen läcker upp mot halsen och munnen. Ofta sker det under natten eller efter måltid.

Sömnproblem är vanligt

Många med diafragmabråck får sömnproblem. Det kan bero på halsbränna, eller andra symtom som beror på diafragmabråck.

Exempelvis kan det vara gaser i magen, smärta i bröstet bakom revbenen eller klumpkänsla i halsen. Ofta har man flera symtom samtidigt.

Källor: Y. Fujiwara, T. Arakawa, R. Fass. Gastroesophageal reflux disease and sleep disturbances. Journal of Gastroenterology. Published 2013.

Karol Krawiec et al. Hiatal hernia as a rare cause of cardiac complications – case based review of the literature. Ann Agric Environ Med. 2021;28(1):20–26.

Fick hoppa ur bilen för att kräkas

Innan Moniq fick hjälp hade hon stora besvär – även dagtid. Middagar med vänner var särskilt besvärliga.

– Jag minns en gång. Vi hade varit hos kompisar på middag och ett annat par körde hem oss. Det här var innan IQoro.

Då ser de från fönstret att jag står där ute och kräks. Så de tror ju att jag inte tålde maten.

– Vi hann inte långt förrän jag fick springa ut ur bilen för att kräkas upp hela middagen. Då ser de från fönstret att jag står där ute och kräks. Så de tror ju att jag inte tålde maten.

– Senare berättar de för mig att de sett mig kräkas.

– Jag sa att det var magsjuka. Ville inte säga som det var, för då skulle de säga till mig att jag måste söka läkarhjälp.

En person använder appen för att träna med IQoro
IQoro träningsapp med inbyggd personlig tränare.

Körledaren hade börjat med IQoro

Moniq såg först annonser om IQoro på Facebook, men det var inte förrän hon hörde att hennes körledare använde den som hon ville prova själv.

– Det var någon annan i kören som sa till mig, “Har du hört att Micke har köpt en sån där IQoro som du pratade om förut?”

– Har han, sa jag. “Ja, och hans fru med”.

Och då tänkte jag, nu ska jag skicka efter den.

– Nej, sa jag. Är det sant? Och vad tycker han om den då?

– “Alltså, de mår väldigt bra.”

– Och då tänkte jag, nu ska jag skicka efter den.

Visste du att…

Fler än 50%  av alla som har besvär med diafragmabråck har även sömnproblem. Det kan vi se i våra egna kundundersökningar.

“Hur ska den här kunna hjälpa mig?”

– Hur ska den här kunna hjälpa mig, det var min allra första tanke när jag fick den i handen, vad har jag köpt för så mycket pengar?

– Men den har ju räddat mig. Jag kan inte vara utan den.

– Vi brukar åka ut med husvagn, och det första jag tänker på som jag måste ha med är IQoro. Annars är det katastrof.

5.0 star rating

”Har inte haft halsbränna och sura uppstötningar sen jag började med IQoro. Mindre sväljsvårigheter och nästan ingen slem i halsen. Jag är väldigt nöjd.”

Victoria R, verifierad kund.

“Jag vaknade mitt i natten med panikattacker och högt blodtryck”

Jo Burnett vaknade ofta med panikattacker. Hon hade högt blodtryck och en klumpkänsla i halsen gjorde det svårt att äta. Besvären berodde på ett diafragmabråck som påverkade hennes sväljmuskler. Men med IQoro blev hon snabbt bättre.

– Till slut fick jag beställa IQoro själv. Det var mitt bästa beslut någonsin. Läs mer

Läs mer